Huis
Vergelijk Fruits


Jujube en Groene paprika


Groene paprika en Jujube


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, diarree behandeling, Verbetert spierkracht, gezondheid van de lever, Onderhoudt hormonale balans, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Behandeling van hysterie  
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten, Behandeling van verkoudheid  
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie  
Anti-aging voordelen, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, Jeuk in de ogen, Jeuk van de neus, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, piepende ademhaling  
Buikpijn, hoesten, Eczeem, hoofdpijn, Hives, Roodheid van de ogen, niezen, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, intense hoofdpijn  
Allergische reactie, mondirritaties, irritatie van de keel  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
-  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
20,23 g  
12
4,64 g  
99+

Vezel
1,00 g  
38
1,80 g  
30

Suiker
19,00 g  
6
2,40 g  
99+

Eiwit
1,20 g  
19
0,86 g  
32

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06  
21
0,20  
7

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg  
35
18,00 mcg  
23

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
38
0,06 mg  
17

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
31

Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg  
11
0,48 mg  
31

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
19
0,22 mg  
7

Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg  
32
10,00 mcg  
25

Vitamine C (ascorbinezuur)
69,00 mg  
9
80,40 mg  
6

Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,37 mg  
25

Vitamine K (Phyllochinone)
0,90 mcg  
34
7,40 mcg  
11

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
341,00 mcg  
3

choline
10,00 mg  
8
5,50 mg  
27

Dik
0,20 g  
33
0,17 g  
36

mineralen
  
  

Kalium
250,00 mg  
27
175,00 mg  
99+

Ijzer
0,48 mg  
26
0,34 mg  
32

Natrium
3,00 mg  
17
3,00 mg  
17

Calcium
21,00 mg  
22
10,00 mg  
35

Magnesium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zink
0,05 mg  
28
0,13 mg  
20

Fosfor
23,00 mg  
22
20,00 mg  
25

Mangaan
0,08 mg  
38
0,12 mg  
31

Koper
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
34

Selenium
0,50 mcg  
11
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
8,00 mg  
35

Omega 6s
0,00 mg  
99+
54,00 mg  
31

sterolen
  
  

phytosterol
15,00 mg  
13
9,00 mg  
19

Water inhoud
77,86 g  
99+
93,90 g  
4

As
0,51 g  
26
0,40 g  
34

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
79,00 kcal  
14
20,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
79,00 kcal  
14
20,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
79,00 kcal  
13
20,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
287,00 kcal  
27
314,00 kcal  
21

Calorieën in Canned Form
79,00 kcal  
18
20,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
79,00 kcal  
14
30,00 kcal  
40

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
-  

Calorieën in Pie
350,00 kcal  
11
180,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
boom fruit  
fruit groente  

Seizoen
Herfst, Zomer  
Alle seizoenen  

rassen
Honing Jar, Sugar Cane, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight en Lang  
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee en Fat n Sassy  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Groen, Rood, Geel  
Groen  

Inside Color
Wit  
Licht groen  

Vorm
Ronde  
onregelmatig ovaal  

structuur
Knapperig  
Crispy  

Smaak
Zoet  
-  

Oorsprong
Syrië  
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika  

groeit op
bomen  
struiken  

Teelt
  
  

Bodemtype
zanderig, Goed gedraineerde  
Leem  

pH van de bodem
5.5-6.5  
5.5-7  

Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat  
Warm  

Feiten

Feiten over
  • Pigment afkomstig van Indiase jujube wordt gebruikt voor het verven van zijde in Birma.
  • In Korea wordt jujubehout gebruikt om blaasinstrumenten (taepyeongso) te maken.
  • Verse jujube staat bekend als Chinese appel en de gedroogde vorm als Chinese dadel.
  
  • Gekleurde paprika's zijn zoeter dan groene paprika's.
  • De witte binnenkant is een rijke bron van flavonoïden en is eetbaar.
  • Rode paprika's bevatten meer voedingsstoffen dan groene paprika's.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Nee  

Bier
Ja  
Nee  

spiritualiën
Nee  
Nee  

cocktails
Ja  
Nee  

Productie
  
  

Top Producer
China  
China  

Andere landen
Bangladesh, Indië, Iran, Korea, Libanon, Pakistan  
Egypte, Indonesië, Israël, Korea, Mexico, Nederland, Nigeria, Roemenië, Spanje, Turkije  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
China  
Canada  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Ziziphus zizyphus  
Capsicum annuum  

Synoniem
Ziziphus jujuba of ziziphus Mauritanië of Zizyphus jujuba  
Capsicum annuum  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
Alismidae  

Bestellen
Rosales  
Solanales  

Familie
Rhamnaceae  
Solanaceae  

Geslacht
Ziziphus  
Spaanse peper  

species
Z. zizyphus  
C. jaar  

Generic Group
-  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits