Jujube en Jambul
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, diarree behandeling, Verbetert spierkracht, gezondheid van de lever, Onderhoudt hormonale balans, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Behandeling van hysterie
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Reguleert Blood Sugar, maagzweer preventie
algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten, Behandeling van verkoudheid
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten
Skin Voordelen
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie
Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken
Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar
Allergie
allergiesymptomen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, Jeuk in de ogen, Jeuk van de neus, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, piepende ademhaling
Buikpijn, NA
Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, intense hoofdpijn
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie, irritatie van de keel, keel zwelling, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Niet beschikbaar
Ja
Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
20,23 g
12
14,00 g
32
Vezel
Niet beschikbaar
0,60 g
39
Eiwit
1,20 g
19
1,00 g
26
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06
21
0,04
24
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg
33
0,00 mcg
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg
38
0,02 mg
39
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg
23
0,01 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg
11
0,25 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg
19
0,04 mg
99+
Vitamine C (ascorbinezuur)
69,00 mg
9
11,85 mg
99+
Dik
0,20 g
33
0,23 g
32
mineralen
Kalium
250,00 mg
27
55,00 mg
99+
Ijzer
0,48 mg
26
1,41 mg
10
Natrium
3,00 mg
17
26,20 mg
3
Calcium
21,00 mg
21
11,65 mg
31
Magnesium
10,00 mg
25
35,00 mg
3
Zink
0,05 mg
28
Niet beschikbaar
Fosfor
23,00 mg
22
15,60 mg
30
Mangaan
0,08 mg
34
Niet beschikbaar
Koper
0,00 mg
99+
Niet beschikbaar
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
38
0,00 mg
38
Omega 6s
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaar
0,00 mg
16
Water inhoud
77,86 g
99+
84,75 g
38
As
0,51 g
25
0,50 g
26
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
79,00 kcal
8
60,00 kcal
18
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in gedroogde vorm
287,00 kcal
19
Niet beschikbaar
Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
Niet beschikbaar
80,00 kcal
13
Calorieën in Jam
Niet beschikbaar
120,00 kcal
36
Calorieën in Pie
Niet beschikbaar
300,00 kcal
18
Kenmerken
Type
boom fruit
boom fruit, Tropisch
Seizoen
Herfst, Zomer
Moesson, Zomer
rassen
Honing Jar, Sugar Cane, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight en Lang
Ram Jarnun en Paras
Seedless Variety
Nee
Nee
Kleur
Groen, Rood, Geel
Zwart, Magenta, purper
Inside Color
Wit
purper
Vorm
Ronde
ovaal
structuur
Knapperig
Sappig
Smaak
Zoet
Samentrekkend, Zoet
Oorsprong
Syrië
Bangladesh, Indië, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka
groeit op
bomen
bomen
Teelt
Bodemtype
zanderig, Goed gedraineerde
Leem, zandige leem, Goed gedraineerde
pH van de bodem
5.5-6.5
6.5-7.5
Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat
Vochtig, Regenval
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Nee
Nee
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
China
Indië
Andere landen
Bangladesh, Indië, Iran, Korea, Libanon, Pakistan
Bangladesh, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka
Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika
Niet beschikbaar
Top exporteur
China
Indië
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Ziziphus zizyphus
jambolan
Synoniem
Ziziphus jujuba of ziziphus Mauritanië of Zizyphus jujuba
Eugenia cumini
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
rosidae
rosidae
Bestellen
Rosales
myrtales
Familie
Rhamnaceae
Myrtaceae
Geslacht
Ziziphus
Syzygium
species
Z. zizyphus
S. cumini
Generic Group
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
