Huis
 Vergelijk Fruits

Jujube vs Mango Nutrition

Jujube
Mango
Mango vs Jujube Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
20,23 g   
12
15,00 g   
27
Vezel
Niet beschikbaar   
1,60 g   
30
Suiker
Niet beschikbaar   
13,70 g   
9
Eiwit
1,20 g   
19
0,80 g   
37
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06   
21
0,05   
22
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg   
33
54,00 mcg   
11
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
33
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
24
Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg   
11
0,70 mg   
18
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,20 mg   
32
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
19
0,12 mg   
11
Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
43,00 mcg   
4
Vitamine C (ascorbinezuur)
69,00 mg   
9
36,40 mg   
22
Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,90 mg   
10
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
4,20 mcg   
17
lycopeen
Niet beschikbaar   
3,00 mcg   
8
luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
23,00 mcg   
28
choline
Niet beschikbaar   
7,60 mg   
13
Dik
0,20 g   
33
0,38 g   
23
mineralen
  
  
Kalium
250,00 mg   
27
168,00 mg   
99+
Ijzer
0,48 mg   
26
0,16 mg   
99+
Natrium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20
Calcium
21,00 mg   
21
11,00 mg   
32
Magnesium
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25
Zink
0,05 mg   
28
0,09 mg   
24
Fosfor
23,00 mg   
22
14,00 mg   
32
Mangaan
0,08 mg   
34
0,06 mg   
39
Koper
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
18
Selenium
Niet beschikbaar   
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
51,00 mg   
14
Omega 6s
0,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+
sterolen
  
  
Water inhoud
77,86 g   
99+
83,46 g   
99+
As
0,51 g   
25
0,36 g   
35
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!