Huis
Vergelijk Fruits


kantaloepa en Papaja


Papaja en kantaloepa


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, voorkomt diabetes, vermindert stress  
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, voorkomt reumatoïde  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies  
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, beschermt het haar  
goede conditioner, Bevordert langer en gezonder haar, ontharden masker, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, braken  
Buikpijn, Carotenemia op overmatige consumtion, latex Allergy  

Bijwerkingen
Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Indigestie  
Allergische reactie, huidproblemen, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Nee  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
8,16 g  
99+
10,82 g  
99+

Vezel
0,90 g  
39
1,70 g  
31

Suiker
7,86 g  
99+
7,82 g  
99+

Eiwit
0,84 g  
34
0,50 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10  
15
0,05  
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
169,00 mcg  
5
47,00 mcg  
15

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
36

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
32

Vitamine B3 (niacine)
0,73 mg  
16
0,36 mg  
40

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,11 mg  
99+
0,19 mg  
37

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
23
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
21,00 mcg  
13
38,00 mcg  
5

Vitamine C (ascorbinezuur)
36,70 mg  
21
62,00 mg  
11

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,30 mg  
27

Vitamine K (Phyllochinone)
2,50 mcg  
26
2,60 mcg  
25

lycopeen
0,00 mcg  
9
1.828,00 mcg  
4

luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg  
30
89,00 mcg  
17

choline
7,60 mg  
16
6,10 mg  
23

Dik
0,19 g  
34
0,26 g  
30

mineralen
  
  

Kalium
267,00 mg  
23
182,00 mg  
99+

Ijzer
0,21 mg  
99+
0,25 mg  
40

Natrium
16,00 mg  
7
8,00 mg  
11

Calcium
9,00 mg  
36
20,00 mg  
23

Magnesium
12,00 mg  
23
21,00 mg  
12

Zink
0,18 mg  
15
0,08 mg  
25

Fosfor
15,00 mg  
31
10,00 mg  
37

Mangaan
0,41 mg  
11
0,04 mg  
99+

Koper
0,04 mg  
99+
0,11 mg  
19

Selenium
0,41 mcg  
12
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
46,00 mg  
19
47,00 mg  
18

Omega 6s
35,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
16,00 mg  
12

Water inhoud
90,15 g  
13
88,00 g  
23

As
0,65 g  
19
0,60 g  
21

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
34,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
38

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
34,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
36

Calorieën in Frozen Form
34,00 kcal  
99+
39,28 kcal  
39

Calorieën in gedroogde vorm
350,00 kcal  
13
258,00 kcal  
40

Calorieën in Canned Form
34,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
29

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
64,00 kcal  
21
57,00 kcal  
25

Calorieën in Jam
365,00 kcal  
4
260,00 kcal  
14

Calorieën in Pie
316,00 kcal  
17
220,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
Meloen  
Meloen, boom fruit  

Seizoen
Zomer  
Alle seizoenen  

rassen
Hales Best Jumbo, Sweet 'N Early Hybrid, Hearts of Gold, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak en Superstar  
Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa Giant, Pusa Majesteit, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 en de Taiwan-786  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Oranje  
Oranje, Geel  

Inside Color
romige Oranje  
Oranje  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
Sappig  
Vlezig  

Smaak
Sappig, muskusachtig, Zoet  
heerlijk, Zoet  

Oorsprong
Afrika, Indië  
Mexico, Centraal Amerika  

groeit op
Vines  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
zanderig  
Rotsachtig, zanderig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5-6.5  
4.5-8  

Klimaat omstandigheden
Droog, Warm  
Warm, zonder vorst  

Feiten

Feiten over
  • Cantaloupe wordt in sommige delen van de wereld ook wel 'rock-melon' genoemd.
  • Christoffel Columbus introduceerde in 1494 als eerste de cantaloupe in Noord-Amerika.
  • De naam 'Cantaloupe' is afgeleid van het feit dat deze boom in de pauselijke cantaloupestuinen in Italië wordt gekweekt.
  
  • Papajazaden blijken een anticonceptieve werking te hebben bij mannelijke apen.
  • In sommige landen worden de zaden gebruikt als vervanger van zwarte peper vanwege de peperige smaak.
  • Papaja is ook bekend onder grappige namen als pawpaw of papaw en mamao.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Nee  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Indië  

Andere landen
Iran, Roemenië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Brazilië, Indonesië, Mexico, Nigeria  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Spanje  
Mexico  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Cucumis melo var. cantalupensis  
carica papaya  

Synoniem
Cucumis melo var. reticulatus  
Carica Papaja  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Bestellen
cucurbitales  
Brassicales  

Familie
Cucurbitaceae  
caricaceae  

Geslacht
cucumis  
carica  

species
C. melo  
C. papaya  

Generic Group
Kalebas  
Papaja  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits