kantaloepa

Watermeloen

kantaloepa vs Watermeloen

kantaloepa

Watermeloen

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, voorkomt diabetes, vermindert stress

Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van astma, lichaamshydratatie, kankerpreventie, spijsvertering, reiniging van de huid, huidverjonging

1.1.1 algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies

Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid

1.3 Hair Voordelen

goede conditioner, Voorkomt haaruitval, beschermt het haar

Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, braken

ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Eczeem, Hives, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Indigestie

Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Diarree, Indigestie, darmgassen, Misselijkheid, braken

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

8,16 g7,55 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

0,90 g0,40 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

7,86 g6,20 g

0 63.35

2.3 Eiwit

0,84 g0,61 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,100,08

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

169,00 mcg28,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,02 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,73 mg0,18 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,11 mg0,22 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,07 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

21,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

36,70 mg8,10 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,05 mg0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,50 mcg0,10 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg4.532,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

26,00 mcg8,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

7,60 mg4,10 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,19 g0,15 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

267,00 mg112,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,21 mg0,24 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

16,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

9,00 mg7,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

12,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,18 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

15,00 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,41 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,04 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,41 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

46,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

35,00 mg50,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

10,00 mg2,00 mg

0 87

2.9 Water inhoud

90,15 g91,45 g

0 95.23

2.10 As

0,65 g0,25 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

34,00 kcal30,00 kcal

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

34,00 kcalNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

350,00 kcal340,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

64,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

365,00 kcal252,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

316,00 kcal150,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

Meloen

BES, Meloen

4.2 Seizoen

Zomer

4.3 rassen

Hales Best Jumbo, Sweet 'N Early Hybrid, Hearts of Gold, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak en Superstar

Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Yellow Baby, Geel Doll, Little Flower Baby, Sweet Favorite en Crème van Saskatchewan

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Oranje

kanariegele, koraalrood, Oranje, zalm geel, scharlaken rood, Wit

4.6 Inside Color

romige Oranje

Rood

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur

Sappig