Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Kokosnoot vs Groene paprika Nutrition
f
Kokosnoot
Groene paprika
Groene paprika vs Kokosnoot Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
24,23 g
8
4,64 g
99+
Vezel
9,00 g
2
1,80 g
28
Suiker
6,23 g
99+
2,40 g
99+
Eiwit
3,33 g
2
0,86 g
32
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,22
6
0,20
7
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
37
18,00 mcg
21
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg
14
0,06 mg
17
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg
38
0,03 mg
31
Vitamine B3 (niacine)
0,54 mg
29
0,48 mg
31
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
1,01 mg
2
0,10 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg
36
0,22 mg
7
Vitamine B9 (foliumzuur)
20,80 mcg
14
10,00 mcg
25
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,30 mg
99+
80,40 mg
6
Vitamine E (Tocopherole)
0,24 mg
27
0,37 mg
21
Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg
34
7,40 mcg
11
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
36
341,00 mcg
3
choline
12,10 mg
4
5,50 mg
23
Dik
33,49 g
1
0,17 g
36
mineralen
Kalium
356,00 mg
12
175,00 mg
99+
Ijzer
2,43 mg
4
0,34 mg
32
Natrium
20,00 mg
5
3,00 mg
17
Calcium
14,00 mg
27
10,00 mg
34
Magnesium
32,00 mg
4
10,00 mg
25
Zink
1,10 mg
2
0,13 mg
20
Fosfor
113,00 mg
1
20,00 mg
25
Mangaan
1,50 mg
2
0,12 mg
27
Koper
0,44 mg
3
0,07 mg
34
Selenium
10,10 mcg
2
0,00 mcg
17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
38
8,00 mg
31
Omega 6s
366,00 mg
4
54,00 mg
30
sterolen
phytosterol
37,60 mg
2
9,00 mg
9
Water inhoud
47,00 g
99+
93,90 g
4
As
0,97 g
8
0,40 g
33
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Kokosnoot en Broodfruit
Kokosnoot en Passievrucht
Kokosnoot en Rozijn
High Calorie Fruits
Durian
Jujube
Pruim
American Persimmon
Passievrucht
Rozijn
High Calorie Fruits
Broodfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Ramboetan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Physalis
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Groene paprika en American ...
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Groene paprika en Jujube
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Groene paprika en Pruim
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits