Kokosnoot

Kruisbes

Kokosnoot vs Kruisbes

Kokosnoot

Kruisbes

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

zuurgraad behandeling, Fungeert als natuurlijk antibioticum, Anti-oxidant eigenschappen, behandeling afonie

artritis preventie, kankerpreventie, gezondheid van de lever, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Keelpijn behandeling, Behandeling van verkoudheid

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van huidziekten

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne

1.3 Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar, Behandeling van roos

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, Loopneus, braken

Constipatie, Diarree, Daling van de bloeddruk, Eczeem, zwelling in het gezicht, Hives, Heesheid, jeuk, Jeukende ogen, Misselijkheid, rode huiduitslag, Roodheid van de ogen, Loopneus, Pijnlijke ogen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie, Indigestie, Gewichtstoename

maagirritatie

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, ochtends de tijd (voor de lunch)

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

24,23 g10,18 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

9,00 g4,30 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

6,23 gNiet beschikbaar

0 63.35

2.3 Eiwit

3,33 g0,88 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,220,09

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg15,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,07 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,54 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

1,01 mg0,29 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

20,80 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

3,30 mg27,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,24 mg0,37 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,20 mcgNiet beschikbaar

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcgNiet beschikbaar

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

0,00 mcgNiet beschikbaar

0 834

2.4.13 choline

12,10 mgNiet beschikbaar

0 14.2

2.5 Dik

33,49 g0,58 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

356,00 mg198,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

2,43 mg0,31 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

20,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

14,00 mg25,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

32,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

1,10 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

113,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

1,50 mg0,14 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,44 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selenium

10,10 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

0,00 mg46,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

366,00 mg271,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

37,60 mg0,00 mg

0 87

2.9 Water inhoud

47,00 g87,87 g

0 95.23

2.10 As

0,97 g0,49 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

Niet beschikbaar44,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

354,00 kcalNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

660,00 kcalNiet beschikbaar

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

443,00 kcal73,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

70,00 kcal40,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

250,00 kcal150,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

298,00 kcal240,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit, Tropisch

BES, boom fruit

4.2 Seizoen

Alle seizoenen

Zomer

4.3 rassen

Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fiji, Kappadam, San Ramon, de Filippijnen, Spicate en Pratap. Dwerg Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) en Chowghat Green Dwarf (CGD)

Industrie Whinham's, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Herinnering, Lepaa Red, May Duke en Whitesmith

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Bruin, Groen

Groen, purper, Rood, Geel

4.6 Inside Color

Wit

geelgroen

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur