Huis
Vergelijk Fruits


kumquat vs Jambul


Jambul vs kumquat


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling   
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Reguleert Blood Sugar, maagzweer preventie   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten   
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken   
Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, glanzend haar   
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, hoesten, Diarree, problemen met de spijsvertering, Daling van de bloeddruk, Hives, jeuk, Misselijkheid, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling   
Buikpijn, NA   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie, irritatie van de keel, keel zwelling, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,90 g   
21
14,00 g   
32

Vezel
6,50 g   
6
0,60 g   
39

Suiker
9,36 g   
25
Niet beschikbaar   

Eiwit
1,88 g   
11
1,00 g   
26

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,12   
14
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
15,00 mcg   
24
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
27
0,02 mg   
39

Vitamine B2 (riboflavine)
0,09 mg   
11
0,01 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,43 mg   
33
0,25 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,21 mg   
30
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
17,00 mcg   
18
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
43,90 mg   
19
11,85 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

choline
8,40 mg   
10
Niet beschikbaar   

Dik
0,86 g   
8
0,23 g   
32

mineralen
  
  

Kalium
486,00 mg   
6
55,00 mg   
99+

Ijzer
0,86 mg   
14
1,41 mg   
10

Natrium
10,00 mg   
10
26,20 mg   
3

Calcium
62,00 mg   
3
11,65 mg   
31

Magnesium
20,00 mg   
14
35,00 mg   
3

Zink
0,17 mg   
16
Niet beschikbaar   

Fosfor
19,00 mg   
26
15,60 mg   
30

Mangaan
0,14 mg   
24
Niet beschikbaar   

Koper
0,10 mg   
23
Niet beschikbaar   

Selenium
0,00 mcg   
17
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
47,00 mg   
16
0,00 mg   
38

Omega 6s
124,00 mg   
15
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
16

Water inhoud
80,80 g   
99+
84,75 g   
38

As
0,50 g   
26
0,50 g   
26

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
71,00 kcal   
12
60,00 kcal   
18

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
130,00 kcal   
7
80,00 kcal   
13

Calorieën in Jam
245,00 kcal   
20
120,00 kcal   
36

Calorieën in Pie
392,00 kcal   
4
300,00 kcal   
18

Kenmerken

Type
Citrus   
boom fruit, Tropisch   

Seizoen
Herfst, Winter   
Moesson, Zomer   

rassen
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel en Nagami   
Ram Jarnun en Paras   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Oranje, Rood, Geel   
Zwart, Magenta, purper   

Inside Color
Oranje   
purper   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
Sappig   
Sappig   

Smaak
Zoet, Scherp   
Samentrekkend, Zoet   

Oorsprong
China   
Bangladesh, Indië, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, zandige leem, Goed gedraineerde   
Leem, zandige leem, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6-6.5   
6.5-7.5   

Klimaat omstandigheden
Koude, Warm   
Vochtig, Regenval   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Nee   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Nee   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Indië   

Andere landen
Brazilië, Mexico, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika   
Bangladesh, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka   

Top importeur
Verenigd Koningkrijk   
Niet beschikbaar   

Top exporteur
China   
Indië   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus japonica   
jambolan   

Synoniem
Fortunella margarita   
Eugenia cumini   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
sapindales   
myrtales   

Familie
Rutaceae   
Myrtaceae   

Geslacht
Citrus   
Syzygium   

species
C. japonica   
S. cumini   

Generic Group
Citrusvrucht   
Niet beschikbaar   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits