Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Kweepeer en braambes


braambes en Kweepeer


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, Vermindert nerveuze spanning, maagzweer preventie   
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, vermindert stress, Behandeling van dysentary, Behandeling van huidziekten   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   
spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels   
hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie   

Hair Voordelen
Reguleert de haargroei   
Bevordert langer en gezonder haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
NA   
Facial spierspanning, Druk in sinus, respiratoire congestie, Loopneus, niezen, Tintelend gevoel in de pols en gezicht   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Misselijkheid, braken, Misschien verandering van de kleur van de urine veroorzaken   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,30 g   
25
9,60 g   
99+

Vezel
1,90 g   
27
0,00 g   
99+

Suiker
Niet beschikbaar   
4,90 g   
99+

Eiwit
0,40 g   
99+
1,40 g   
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,15   
11

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg   
33
11,00 mcg   
26

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
38
0,02 mg   
38

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
33

Vitamine B3 (niacine)
0,20 mg   
99+
0,65 mg   
20

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,08 mg   
99+
0,28 mg   
18

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg   
32
25,00 mcg   
9

Vitamine C (ascorbinezuur)
15,00 mg   
40
21,00 mg   
36

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
1,17 mg   
8

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
19,80 mcg   
3

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
118,00 mcg   
12

choline
Niet beschikbaar   
8,52 mg   
9

Dik
0,10 g   
99+
0,50 g   
18

mineralen
  
  

Kalium
197,00 mg   
37
162,00 mg   
99+

Ijzer
0,70 mg   
17
0,62 mg   
20

Natrium
4,00 mg   
16
1,00 mg   
20

Calcium
11,00 mg   
32
29,00 mg   
15

Magnesium
8,00 mg   
27
20,00 mg   
14

Zink
0,04 mg   
29
0,53 mg   
5

Fosfor
17,00 mg   
28
22,00 mg   
23

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,65 mg   
6

Koper
0,13 mg   
14
0,17 mg   
9

Selenium
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
94,00 mg   
7

Omega 6s
49,00 mg   
33
186,00 mg   
11

sterolen
  
  

Water inhoud
83,80 g   
99+
88,20 g   
19

As
0,40 g   
33
0,40 g   
33

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
57,00 kcal   
19
43,00 kcal   
30

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
64,00 kcal   
11

Calorieën in gedroogde vorm
320,00 kcal   
14
325,00 kcal   
13

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
92,00 kcal   
7

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal   
30
38,00 kcal   
37

Calorieën in Jam
130,00 kcal   
35
250,00 kcal   
19

Calorieën in Pie
310,00 kcal   
16
Niet beschikbaar   

Kenmerken

Type
boom fruit   
BES   

Seizoen
Winter   
Lente, Zomer   

rassen
Meech's Prolific, Lusitanica, Champion en Vranja AGM   
Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navajo en Triple Crown en Von   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Groen, Geel   
paarsachtig zwart   

Inside Color
Wit   
Magenta   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Knapperig   
Sappig   

Smaak
Scherp   
Sappig, Zoet   

Oorsprong
Iran, Zuid-West-Azië, Turkije   
Azië, Europa, Noord Amerika, Zuid-Amerika   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Goed gedraineerde   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6-7   
5.5-7   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Droog, Warm tot heet klimaat   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Turkije   
de Verenigde Staten van Amerika   

Andere landen
Algerije, Argentinië, Azerbeidzjan, China, Iran, Marokko, Servië, Spanje, Oezbekistan   
China, Nieuw Zeeland, Servië, Zuid-Afrika   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Argentinië   
Mexico   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Cydonia oblonga   
Rubus fruticosus   

Synoniem
C. vulgaris   
Rubus Millspaughii of peterseliebraam   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
Rosales   
Rosales   

Familie
rosaceae   
rosaceae   

Geslacht
Cydonia   
Rubus   

species
C. oblonga   
Rubus fruticosus   

Generic Group
Roos   
Roos   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits