Dom
Porównaj Owoce


Pigwa i Jeżyna


Jeżyna i Pigwa


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zapobieganie wrzód   
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Redukuje stres, Leczenie dysentary, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu   
Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki   
Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry   

korzyści Włosy
Reguluje wzrost włosów   
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
NA   
Napięcie mięśni na twarzy, Ciśnienie w zatoki, Zatłoczenie dróg oddechowych, Katar, Kichanie, Mrowienie w nadgarstku i twarzy   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna   
Nudności, Wymioty, Może spowodować zmianę barwy moczu   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
15,30 g   
25
9,60 g   
99+

Włókno
1,90 g   
27
0,00 g   
99+

Cukier
Niedostępne   
4,90 g   
99+

Białko
0,40 g   
99+
1,40 g   
16

Carb Stosunek Protein
0,03   
25
0,15   
11

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
11,00 mcg   
26

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
38
0,02 mg   
38

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
33

Witamina B3 (Niacyna)
0,20 mg   
99+
0,65 mg   
20

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,08 mg   
99+
0,28 mg   
18

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg   
32
25,00 mcg   
9

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
15,00 mg   
40
21,00 mg   
36

Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
1,17 mg   
8

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
19,80 mcg   
3

Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
118,00 mcg   
12

Cholina
Niedostępne   
8,52 mg   
9

Sadło
0,10 g   
99+
0,50 g   
18

Minerały
  
  

Potas
197,00 mg   
37
162,00 mg   
99+

Żelazo
0,70 mg   
17
0,62 mg   
20

Sód
4,00 mg   
16
1,00 mg   
20

Wapń
11,00 mg   
32
29,00 mg   
15

Magnez
8,00 mg   
27
20,00 mg   
14

Cynk
0,04 mg   
29
0,53 mg   
5

Fosfor
17,00 mg   
28
22,00 mg   
23

Mangan
Niedostępne   
0,65 mg   
6

Miedź
0,13 mg   
14
0,17 mg   
9

Selen
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
94,00 mg   
7

Omega 6s
49,00 mg   
33
186,00 mg   
11

Steroli
  
  

Zawartość Wody
83,80 g   
99+
88,20 g   
19

Popiół
0,40 g   
33
0,40 g   
33

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
57,00 kcal   
19
43,00 kcal   
30

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
64,00 kcal   
11

Kalorii w postaci suchej
320,00 kcal   
14
325,00 kcal   
13

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
92,00 kcal   
7

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal   
30
38,00 kcal   
37

Kalorii w Dżemie
130,00 kcal   
35
250,00 kcal   
19

Kalorii w Pie
310,00 kcal   
16
Niedostępne   

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe   
Jagoda   

Pora roku
Zimowy   
Wiosna, Lato   

Odmiany
Meech’s Prolific, Lusitanica, Champion i Vranja AGM   
Prime Ark, Prime Jima, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Kadłub statku, Natchez, Navaho i Potrójna korona i Von   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Zielony, Żółty   
Fioletowo-czarna   

Wewnątrz Kolor
Biały   
Magenta   

Kształt
Okrągły   
Okrągły   

Tekstura
Chrupki   
soczysty   

Smak
Tarta   
Soczysty, Słodkie   

Pochodzenie
Iran, Azji Południowo-Zachodniej, Turcja   
Azja, Europa, Ameryka Północna, Ameryka Południowa   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Dobrze osuszone   
Dobrze osuszone   

pH Gleby
6-7   
5.5-7   

Warunki Klimatyczne
Ciepły   
Suchy, Ciepłego do gorącym klimacie   

Fakty

Fakty O
  • Jest również nazywany jako "Gruszka Cydonia", jest rodzimy na Kaukazie iw Iranie.
  • Nazywają go jako "złote jabłko" z mitologii greckiej.
  
  • Istnieje około 2000 odmian jeżyny na całym świecie.
  • 80-85 stopni to idealna temperatura do jego produkcji.
  • Liście jeżyn drzewa są stosowane w leczeniu bólu gardła i łagodne zapalenie dziąseł.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Turcja   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Inne Kraje
Algieria, Argentyna, Azerbejdżan, Chiny, Iran, Maroko, Serbia, Hiszpania, Uzbekistan   
Chiny, Nowa Zelandia, Serbia, Afryka Południowa   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Argentyna   
Meksyk   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Cydonia oblonga   
Rubus Fruticosus   

Synonim
C. vulgaris   
Rubus Millspaughii lub Rubus Laciniatus   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Rosidae   

Zamówienie
Rosales   
Rosales   

Rodzina
Rosaceae   
Rosaceae   

Genus
Cydonia   
Rubus   

Gatunki
C. oblonga   
Rubus fruticosus   

Rodzajowa Grupa
Róża   
Róża   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce