Pigwa i Jeżyna
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zapobieganie wrzód
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Redukuje stres, Leczenie dysentary, Leczenie chorób skórnych
korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki
Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry
korzyści Włosy
Reguluje wzrost włosów
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy
Alergia
Objawy Alergii
NA
Napięcie mięśni na twarzy, Ciśnienie w zatoki, Zatłoczenie dróg oddechowych, Katar, Kichanie, Mrowienie w nadgarstku i twarzy
Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna
Nudności, Wymioty, Może spowodować zmianę barwy moczu
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
Yes
Yes
Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
15,30 g
25
9,60 g
99+
Włókno
1,90 g
27
0,00 g
99+
Cukier
Niedostępne
4,90 g
99+
Białko
0,40 g
99+
1,40 g
16
Carb Stosunek Protein
0,03
25
0,15
11
Witaminy
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg
33
11,00 mcg
26
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
38
0,02 mg
38
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg
30
0,03 mg
33
Witamina B3 (Niacyna)
0,20 mg
99+
0,65 mg
20
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,08 mg
99+
0,28 mg
18
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg
99+
0,03 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg
32
25,00 mcg
9
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
15,00 mg
40
21,00 mg
36
Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne
1,17 mg
8
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne
19,80 mcg
3
Likopen
Niedostępne
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne
118,00 mcg
12
Cholina
Niedostępne
8,52 mg
9
Sadło
0,10 g
99+
0,50 g
18
Minerały
Potas
197,00 mg
37
162,00 mg
99+
Żelazo
0,70 mg
17
0,62 mg
20
Sód
4,00 mg
16
1,00 mg
20
Wapń
11,00 mg
32
29,00 mg
15
Magnez
8,00 mg
27
20,00 mg
14
Cynk
0,04 mg
29
0,53 mg
5
Fosfor
17,00 mg
28
22,00 mg
23
Mangan
Niedostępne
0,65 mg
6
Miedź
0,13 mg
14
0,17 mg
9
Selen
0,60 mcg
10
0,40 mcg
13
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
38
94,00 mg
7
Omega 6s
49,00 mg
33
186,00 mg
11
Steroli
Zawartość Wody
83,80 g
99+
88,20 g
19
Popiół
0,40 g
33
0,40 g
33
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
57,00 kcal
19
43,00 kcal
30
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne
64,00 kcal
11
Kalorii w postaci suchej
320,00 kcal
14
325,00 kcal
13
Kalorii w puszkach Form
Niedostępne
92,00 kcal
7
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
50,00 kcal
30
38,00 kcal
37
Kalorii w Dżemie
130,00 kcal
35
250,00 kcal
19
Kalorii w Pie
310,00 kcal
16
Niedostępne
Charakterystyka
Rodzaj
Drzewa owocowe
Jagoda
Pora roku
Zimowy
Wiosna, Lato
Odmiany
Meech’s Prolific, Lusitanica, Champion i Vranja AGM
Prime Ark, Prime Jima, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Kadłub statku, Natchez, Navaho i Potrójna korona i Von
Bezpestkowe Odmiana
No
No
Kolor
Zielony, Żółty
Fioletowo-czarna
Wewnątrz Kolor
Biały
Magenta
Kształt
Okrągły
Okrągły
Tekstura
Chrupki
soczysty
Smak
Tarta
Soczysty, Słodkie
Pochodzenie
Iran, Azji Południowo-Zachodniej, Turcja
Azja, Europa, Ameryka Północna, Ameryka Południowa
Rośnie na
Drzewa
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Ił, Dobrze osuszone
Dobrze osuszone
pH Gleby
6-7
5.5-7
Warunki Klimatyczne
Ciepły
Suchy, Ciepłego do gorącym klimacie
Fakty
Fakty O
- Jest również nazywany jako "Gruszka Cydonia", jest rodzimy na Kaukazie iw Iranie.
- Nazywają go jako "złote jabłko" z mitologii greckiej.
- Istnieje około 2000 odmian jeżyny na całym świecie.
- 80-85 stopni to idealna temperatura do jego produkcji.
- Liście jeżyn drzewa są stosowane w leczeniu bólu gardła i łagodne zapalenie dziąseł.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
Yes
Piwo
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Koktajle
Yes
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Turcja
Stany Zjednoczone Ameryki
Inne Kraje
Algieria, Argentyna, Azerbejdżan, Chiny, Iran, Maroko, Serbia, Hiszpania, Uzbekistan
Chiny, Nowa Zelandia, Serbia, Afryka Południowa
Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Eksporter
Argentyna
Meksyk
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Cydonia oblonga
Rubus Fruticosus
Synonim
C. vulgaris
Rubus Millspaughii lub Rubus Laciniatus
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Rosidae
Rosidae
Zamówienie
Rosales
Rosales
Rodzina
Rosaceae
Rosaceae
Genus
Cydonia
Rubus
Gatunki
C. oblonga
Rubus fruticosus
Rodzajowa Grupa
Róża
Róża
