Huis
Vergelijk Fruits


Kweepeer en Kruisbes


Kruisbes en Kweepeer


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, Vermindert nerveuze spanning, maagzweer preventie  
artritis preventie, kankerpreventie, gezondheid van de lever, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Keelpijn behandeling, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne  

Hair Voordelen
Reguleert de haargroei  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Constipatie, Diarree, Daling van de bloeddruk, Eczeem, zwelling in het gezicht, Hives, Heesheid, jeuk, Jeukende ogen, Misselijkheid, rode huiduitslag, Roodheid van de ogen, Loopneus, Pijnlijke ogen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
maagirritatie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
15,30 g  
25
10,18 g  
99+

Vezel
1,90 g  
29
4,30 g  
13

Suiker
8,10 g  
99+
4,40 g  
99+

Eiwit
0,40 g  
99+
0,88 g  
31

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg  
35
15,00 mcg  
26

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (niacine)
0,20 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,08 mg  
99+
0,29 mg  
17

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg  
32
6,00 mcg  
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
15,00 mg  
40
27,70 mg  
33

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,37 mg  
25

Vitamine K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
2,60 mcg  
25

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
70,00 mcg  
23

choline
8,40 mg  
13
0,00 mg  
39

Dik
0,10 g  
99+
0,58 g  
15

mineralen
  
  

Kalium
197,00 mg  
38
198,00 mg  
37

Ijzer
0,70 mg  
17
0,31 mg  
34

Natrium
4,00 mg  
16
1,00 mg  
20

Calcium
11,00 mg  
33
25,00 mg  
18

Magnesium
8,00 mg  
27
10,00 mg  
25

Zink
0,04 mg  
29
0,12 mg  
21

Fosfor
17,00 mg  
28
27,00 mg  
19

Mangaan
0,10 mg  
35
0,14 mg  
27

Koper
0,13 mg  
14
0,07 mg  
32

Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
46,00 mg  
19

Omega 6s
49,00 mg  
34
271,00 mg  
6

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
0,00 mg  
26

Water inhoud
83,80 g  
99+
87,87 g  
24

As
0,40 g  
34
0,49 g  
28

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
57,00 kcal  
27
44,00 kcal  
37

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
57,00 kcal  
26
44,00 kcal  
35

Calorieën in Frozen Form
57,00 kcal  
25
44,00 kcal  
36

Calorieën in gedroogde vorm
320,00 kcal  
19
360,00 kcal  
10

Calorieën in Canned Form
57,00 kcal  
29
73,00 kcal  
21

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal  
31
40,00 kcal  
37

Calorieën in Jam
130,00 kcal  
35
150,00 kcal  
33

Calorieën in Pie
310,00 kcal  
18
240,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
boom fruit  
BES, boom fruit  

Seizoen
Winter  
Zomer  

rassen
Meech's Prolific, Lusitanica, Champion en Vranja AGM  
Industrie Whinham's, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Herinnering, Lepaa Red, May Duke en Whitesmith  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Groen, Geel  
Groen, purper, Rood, Geel  

Inside Color
Wit  
geelgroen  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Knapperig  
Crispy  

Smaak
Scherp  
Samentrekkend  

Oorsprong
Iran, Zuid-West-Azië, Turkije  
Afrika, Europa, Zuid-West-Azië  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Goed gedraineerde  
leemachtig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6-7  
6-6.8  

Klimaat omstandigheden
Warm  
Droog, Warm  

Feiten

Feiten over
  • Vanwege het sterke, fruitige aroma werd kweepeer door bruiden gebruikt om "geparfumeerde lippen" te krijgen.
  • Deze boom wordt ook wel de 'Peer van Cydonia' genoemd, omdat hij oorspronkelijk uit de Kaukasus en Iran komt.
  • Ze noemen het de 'gouden appel' uit de Griekse mythologie.
  
  • Traditioneel werd aan kinderen verteld dat baby's onder kruisbessenstruiken werden gevonden.
  • Ze worden ook wel 'feeënbessen' genoemd, omdat men vroeger dacht dat feeën zich in kruisbessenstruiken verstopten om gevaar te vermijden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Turkije  
Duitsland  

Andere landen
Algerije, Argentinië, Azerbeidzjan, China, Iran, Marokko, Servië, Spanje, Oezbekistan  
Oostenrijk, Tsjechische Republiek, Denemarken, Hongarije, Litouwen, Polen, Rusland, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
-  

Top exporteur
Argentinië  
-  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Cydonia oblonga  
Ribes uva-crispa  

Synoniem
C. vulgaris  
ribes grossularia  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
Dillenhidae  

Bestellen
Rosales  
saxifragales  

Familie
rosaceae  
Grossulariaceae  

Geslacht
Cydonia  
ribes  

species
C. oblonga  
R. uva-crispa  

Generic Group
Roos  
steenbreke  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits