Huis
Vergelijk Fruits


Kweepeer en Mango


Mango en Kweepeer


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, Vermindert nerveuze spanning, maagzweer preventie   
kankerpreventie, geneest vermoeidheid, zorg van het hart, voorkomt beroertes   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van mee-eters, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Reguleert de haargroei   
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
NA   
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Verhoging van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Gewichtstoename   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,30 g   
25
15,00 g   
27

Vezel
1,90 g   
27
1,60 g   
30

Suiker
Niet beschikbaar   
13,70 g   
9

Eiwit
0,40 g   
99+
0,80 g   
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg   
33
54,00 mcg   
11

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
33

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
24

Vitamine B3 (niacine)
0,20 mg   
99+
0,70 mg   
18

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,08 mg   
99+
0,20 mg   
32

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,12 mg   
11

Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg   
32
43,00 mcg   
4

Vitamine C (ascorbinezuur)
15,00 mg   
40
36,40 mg   
22

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,90 mg   
10

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
4,20 mcg   
17

lycopeen
Niet beschikbaar   
3,00 mcg   
8

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
23,00 mcg   
28

choline
Niet beschikbaar   
7,60 mg   
13

Dik
0,10 g   
99+
0,38 g   
23

mineralen
  
  

Kalium
197,00 mg   
37
168,00 mg   
99+

Ijzer
0,70 mg   
17
0,16 mg   
99+

Natrium
4,00 mg   
16
1,00 mg   
20

Calcium
11,00 mg   
32
11,00 mg   
32

Magnesium
8,00 mg   
27
10,00 mg   
25

Zink
0,04 mg   
29
0,09 mg   
24

Fosfor
17,00 mg   
28
14,00 mg   
32

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,06 mg   
39

Koper
0,13 mg   
14
0,11 mg   
18

Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
51,00 mg   
14

Omega 6s
49,00 mg   
33
19,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
83,80 g   
99+
83,46 g   
99+

As
0,40 g   
33
0,36 g   
35

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
57,00 kcal   
19
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
60,00 kcal   
11

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
60,00 kcal   
12

Calorieën in gedroogde vorm
320,00 kcal   
14
314,00 kcal   
15

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
75,00 kcal   
13

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal   
30
50,00 kcal   
30

Calorieën in Jam
130,00 kcal   
35
250,00 kcal   
19

Calorieën in Pie
310,00 kcal   
16
120,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
boom fruit   
boom fruit   

Seizoen
Winter   
Lente, Zomer   

rassen
Meech's Prolific, Lusitanica, Champion en Vranja AGM   
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar en Keitt   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Groen, Geel   
Oranje, Rood, Geel   

Inside Color
Wit   
Geel   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
Knapperig   
Vlezig   

Smaak
Scherp   
Zoet   

Oorsprong
Iran, Zuid-West-Azië, Turkije   
zuidelijk Azië   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Goed gedraineerde   
Klei, Leem, Zand   

pH van de bodem
6-7   
4.5-7   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Vochtig, Warm tot heet klimaat   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Turkije   
Indië   

Andere landen
Algerije, Argentinië, Azerbeidzjan, China, Iran, Marokko, Servië, Spanje, Oezbekistan   
Bangladesh, Brazilië, China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Argentinië   
Mexico   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Cydonia oblonga   
Mangifera Indica   

Synoniem
C. vulgaris   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
Rosales   
sapindales   

Familie
rosaceae   
Anacardiaceae   

Geslacht
Cydonia   
Mangifera   

species
C. oblonga   
M. indica   

Generic Group
Roos   
Cachou   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits