Huis
Vergelijk Fruits


Kweepeer en witte Grapefruit


witte Grapefruit en Kweepeer


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, Vermindert nerveuze spanning, maagzweer preventie   
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Reguleert de haargroei   
Voorkomt haaruitval, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
NA   
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, Duizeligheid, Eczeem, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Allergische reactie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Nee   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,30 g   
25
8,41 g   
99+

Vezel
1,90 g   
27
1,10 g   
35

Suiker
Niet beschikbaar   
7,31 g   
99+

Eiwit
0,40 g   
99+
0,69 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,08   
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg   
33
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
38
0,04 mg   
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (niacine)
0,20 mg   
99+
0,27 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,08 mg   
99+
0,28 mg   
16

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg   
32
10,00 mcg   
25

Vitamine C (ascorbinezuur)
15,00 mg   
40
33,30 mg   
25

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,13 mg   
34

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
10,00 mcg   
31

choline
Niet beschikbaar   
7,70 mg   
12

Dik
0,10 g   
99+
0,10 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
197,00 mg   
37
148,00 mg   
99+

Ijzer
0,70 mg   
17
0,06 mg   
99+

Natrium
4,00 mg   
16
0,00 mg   
21

Calcium
11,00 mg   
32
12,00 mg   
29

Magnesium
8,00 mg   
27
9,00 mg   
26

Zink
0,04 mg   
29
0,07 mg   
26

Fosfor
17,00 mg   
28
8,00 mg   
40

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,01 mg   
99+

Koper
0,13 mg   
14
0,05 mg   
99+

Selenium
0,60 mcg   
10
1,40 mcg   
5

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
5,00 mg   
33

Omega 6s
49,00 mg   
33
19,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
83,80 g   
99+
90,48 g   
10

As
0,40 g   
33
0,33 g   
36

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
57,00 kcal   
19
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
33,00 kcal   
21

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
320,00 kcal   
14
117,93 kcal   
38

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
37,00 kcal   
23

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal   
30
39,00 kcal   
36

Calorieën in Jam
130,00 kcal   
35
256,00 kcal   
15

Calorieën in Pie
310,00 kcal   
16
376,00 kcal   
6

Kenmerken

Type
boom fruit   
Citrus, boom fruit   

Seizoen
Winter   
Alle seizoenen   

rassen
Meech's Prolific, Lusitanica, Champion en Vranja AGM   
Duncan, Marsh en Oro Blanco   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Groen, Geel   
Wit   

Inside Color
Wit   
romige Geel   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Knapperig   
sappig   

Smaak
Scherp   
Scherp   

Oorsprong
Iran, Zuid-West-Azië, Turkije   
Barbados   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Goed gedraineerde   
Leem, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6-7   
6-8   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Vochtig, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
  • Februari staat bekend als National Grapefruit Month.
  • Het wordt genoemd als state vrucht van texas.
  • Geen mechanische apparaten worden gebruikt, terwijl het oppakken grapefruits, zijn ze altijd uitgekozen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Turkije   
China   

Andere landen
Algerije, Argentinië, Azerbeidzjan, China, Iran, Marokko, Servië, Spanje, Oezbekistan   
Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Europa   

Top exporteur
Argentinië   
de Verenigde Staten van Amerika   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Cydonia oblonga   
Citrus paradisi   

Synoniem
C. vulgaris   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
Rosales   
sapindales   

Familie
rosaceae   
Rutaceae   

Geslacht
Cydonia   
Citrus   

species
C. oblonga   
C. × paradisi   

Generic Group
Roos   
Citrusvrucht   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits