Huis
 Vergelijk Fruits

witte Grapefruit vs vlierbes Nutrition

witte Grapefruit
vlierbes
vlierbes vs witte Grapefruit Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
8,41 g  
99+
18,40 g  
16
Vezel
1,10 g  
37
7,00 g  
4
Suiker
7,31 g  
99+
7,00 g  
99+
Eiwit
0,69 g  
99+
0,66 g  
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,04  
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg  
35
30,00 mcg  
19
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
27
0,07 mg  
11
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
38
0,06 mg  
16
Vitamine B3 (niacine)
0,27 mg  
99+
0,50 mg  
30
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg  
18
0,14 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,23 mg  
6
Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg  
25
6,00 mcg  
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
33,30 mg  
25
36,00 mg  
23
Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
2,32 mg  
2
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,60 mcg  
36
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
10,00 mcg  
35
0,00 mcg  
40
choline
7,70 mg  
15
0,00 mg  
39
Dik
0,10 g  
99+
0,50 g  
18
mineralen
  
  
Kalium
148,00 mg  
99+
280,00 mg  
21
Ijzer
0,06 mg  
99+
1,60 mg  
8
Natrium
0,00 mg  
21
6,00 mg  
14
Calcium
12,00 mg  
30
38,00 mg  
9
Magnesium
9,00 mg  
26
5,00 mg  
30
Zink
0,07 mg  
26
0,11 mg  
22
Fosfor
8,00 mg  
40
39,00 mg  
9
Mangaan
0,01 mg  
99+
0,50 mg  
9
Koper
0,05 mg  
99+
0,06 mg  
36
Selenium
1,40 mcg  
5
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
5,00 mg  
37
85,00 mg  
9
Omega 6s
19,00 mg  
99+
162,00 mg  
12
sterolen
  
  
phytosterol
24,00 mg  
6
22,00 mg  
8
Water inhoud
90,48 g  
12
79,80 g  
99+
As
0,33 g  
37
0,60 g  
21
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!