Huis
Vergelijk Fruits


Lelijk fruit vs blauwe bosbes


blauwe bosbes vs Lelijk fruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming  
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, Verbetert nachtzicht, Verbetert de maag gezondheid, voorkomt diabetes, Voorkomt hoge bloeddruk, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop  

algemeen Voordelen
Geeft je energie  
Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Voorkomt bloedstolling in vaten, Behandeling van infecties van de urinewegen  

Skin Voordelen
reiniging van de huid  
Anti-aging voordelen, voedt de huid, Beschermt tegen beschadiging van de huid  

Hair Voordelen
-  
Voorkomt haaruitval  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
-  

Bijwerkingen
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling  
Daling van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Duizeligheid, Hoofdpijn, Interne bloeding, Buikpijn  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
11,00 g  
99+
11,50 g  
99+

Vezel
2,00 g  
28
2,80 g  
23

Suiker
8,00 g  
99+
0,00 g  
99+

Eiwit
1,00 g  
25
0,70 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,06  
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
-  
1,08 mcg  
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
31

Vitamine B2 (riboflavine)
-  
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (niacine)
-  
0,58 mg  
28

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,16 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
-  
0,06 mg  
29

Vitamine B9 (foliumzuur)
30,00 mcg  
8
6,00 mcg  
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
70,00 mg  
8
44,00 mg  
18

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
4,00 mcg  
19

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40

choline
8,40 mg  
13
0,00 mg  
39

Dik
0,20 g  
33
0,50 g  
18

mineralen
  
  

Kalium
170,00 mg  
99+
103,00 mg  
99+

Ijzer
0,20 mg  
99+
0,80 mg  
16

Natrium
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Calcium
23,00 mg  
20
15,00 mg  
27

Magnesium
11,00 mg  
24
7,00 mg  
28

Zink
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Fosfor
14,00 mg  
32
9,00 mg  
39

Mangaan
-  
3,30 mg  
1

Koper
0,07 mg  
32
0,11 mg  
19

Selenium
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
15,00 mg  
30
48,00 mg  
17

Omega 6s
25,00 mg  
99+
60,00 mg  
29

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
20,00 mg  
9

Water inhoud
90,50 g  
11
0,20 g  
99+

As
0,60 g  
21
87,10 g  
1

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
45,00 kcal  
36
44,00 kcal  
37

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
43,00 kcal  
36
43,00 kcal  
36

Calorieën in Frozen Form
43,00 kcal  
37
32,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
341,00 kcal  
15
275,00 kcal  
31

Calorieën in Canned Form
43,00 kcal  
38
43,00 kcal  
38

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal  
31
75,00 kcal  
15

Calorieën in Jam
260,00 kcal  
14
164,00 kcal  
32

Calorieën in Pie
270,00 kcal  
31
293,00 kcal  
23

Kenmerken

Type
Citrus  
BES  

Seizoen
Droog  
Zomer  

rassen
Jamaicaanse Tangelo  
Dwerg blauwe bosbessen, Piper, moeras bosbes, Noord-blauwe bosbessen, Mountain bosbes en Oval-gebladerde bosbes  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Oranje, Geel  
Donkerpaars  

Inside Color
romige Geel  
Licht groen  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
sappig  
Sappig  

Smaak
Zoet  
Zoet  

Oorsprong
Jamaica  
-  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
leemachtig  
Vochtig, Well-koolzuurhoudende  

pH van de bodem
5.5-6  
4.5-5.5  

Klimaat omstandigheden
Warm  
Koude  

Feiten

Feiten over
  • De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.
  
  • Bosbessen worden gebruikt bij de productie van alcoholische dranken.
  • Ze worden gebruikt om de aroma's van sorbets te verbeteren.
  • Het groene extract van de bladeren wordt in de textielindustrie gebruikt als natuurlijke kleurstof.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee  
Ja  

Bier
Nee  
Ja  

spiritualiën
Nee  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Jamaica  
Japan  

Andere landen
de Verenigde Staten van Amerika  
Denemarken, Finland, IJsland, Zweden  

Top importeur
Europa  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Jamaica  
Chili  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus reticulata × Citrus paradisi  
Vaccinium myrtillus  

Synoniem
Tangelo, citrus tangelo  
Blaeberry, whinberry, Europese bosbes, blauwe bosbes  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
Dillenhidae  

Bestellen
sapindales  
Ericales  

Familie
Rutaceae  
Ericaceae  

Geslacht
Citrus  
Vaccinium  

species
C. reticulata × paradisi  
Vaccinium myrtillus  

Generic Group
Citrusvrucht  
Heide  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits