Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Lelijk fruit vs Japanese Persimmon


Japanese Persimmon vs Lelijk fruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming   
kankerpreventie, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert oogvisie, Eigenschappen van het gewichtsverlies   

algemeen Voordelen
Geeft je energie   
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie   

Skin Voordelen
reiniging van de huid   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels   

Hair Voordelen
NA   
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
NA   
Buikpijn, anafylaxie, Ontsteking   

Bijwerkingen
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling   
Diarree, Invloed kunnen zijn op de bloeddruk niveau   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Nee   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,00 g   
99+
18,59 g   
15

Vezel
2,00 g   
26
3,60 g   
17

Suiker
8,00 g   
36
12,53 g   
14

Eiwit
1,00 g   
25
0,58 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,03   
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
Niet beschikbaar   
81,00 mcg   
7

Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar   
0,03 mg   
31

Vitamine B2 (riboflavine)
Niet beschikbaar   
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar   
0,10 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
8,00 mcg   
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
70,00 mg   
8
7,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,73 mg   
15

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
2,60 mcg   
24

lycopeen
Niet beschikbaar   
159,00 mcg   
6

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
834,00 mcg   
1

choline
Niet beschikbaar   
7,60 mg   
13

Dik
Niet beschikbaar   
0,19 g   
34

mineralen
  
  

Kalium
Niet beschikbaar   
161,00 mg   
99+

Ijzer
Niet beschikbaar   
0,15 mg   
99+

Natrium
Niet beschikbaar   
1,00 mg   
20

Calcium
Niet beschikbaar   
8,00 mg   
37

Magnesium
Niet beschikbaar   
9,00 mg   
26

Zink
Niet beschikbaar   
0,11 mg   
22

Fosfor
Niet beschikbaar   
17,00 mg   
28

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,36 mg   
12

Koper
Niet beschikbaar   
0,11 mg   
17

Selenium
Niet beschikbaar   
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
4,00 mg   
34

Omega 6s
Niet beschikbaar   
39,00 mg   
38

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
4,00 mg   
14

Water inhoud
Niet beschikbaar   
80,32 g   
99+

As
Niet beschikbaar   
0,33 g   
36

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
45,00 kcal   
28
70,00 kcal   
13

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
274,00 kcal   
23

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal   
30
90,00 kcal   
11

Calorieën in Jam
260,00 kcal   
14
345,00 kcal   
6

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
284,00 kcal   
25

Kenmerken

Type
Citrus   
BES, boom fruit   

Seizoen
Droog   
Herfst, Winter   

rassen
NA   
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, YOKONO, Costata, Ormond en Tamopan   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
Oranje, Geel   
Oranje, Rood, Geel   

Inside Color
romige Geel   
Oranje   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
sappig   
Sappig   

Smaak
Zoet   
Zoet   

Oorsprong
Jamaica   
Birma, China, Indië, Japan   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
leemachtig   
zandige leem, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-6   
6.5-7.5   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Kan tolereren breed scala aan klimaten   

Feiten

Feiten over
  • De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.
  
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee   
Niet beschikbaar   

Bier
Nee   
Niet beschikbaar   

spiritualiën
Nee   
Niet beschikbaar   

cocktails
Ja   
Niet beschikbaar   

Productie
  
  

Top Producer
Jamaica   
China   

Andere landen
NA, de Verenigde Staten van Amerika   
Azerbeidzjan, Brazilië, Israël, Italië, Japan, Pakistan   

Top importeur
Europa   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Jamaica   
Japan   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus reticulata × Citrus paradisi   
Diospyros kaki   

Synoniem
Tangelo, citrus tangelo   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
NA   
Magnoliophyta   

Klasse
Onbekend   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Dillenhidae   

Bestellen
sapindales   
Ericales   

Familie
Rutaceae   
Ebenaceae   

Geslacht
Citrus   
Diospyros   

species
C. reticulata × paradisi   
D. kaki   

Generic Group
Citrusvrucht   
Niet beschikbaar   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits