Huis
Vergelijk Fruits


Lelijk fruit vs pomelo


pomelo vs Lelijk fruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming  
kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt urineweginfectie  

algemeen Voordelen
Geeft je energie  
spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
reiniging van de huid  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint  

Hair Voordelen
-  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, duizeligheid, Verstopte neus, Misselijkheid, slikproblemen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  

Bijwerkingen
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling  
Allergische reactie, Duizeligheid, Buikpijn  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
11,00 g  
99+
9,62 g  
99+

Vezel
2,00 g  
28
1,00 g  
38

Suiker
8,00 g  
99+
8,40 g  
39

Eiwit
1,00 g  
25
0,76 g  
38

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,08  
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
-  
138,00 mcg  
7

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
28

Vitamine B2 (riboflavine)
-  
0,03 mg  
32

Vitamine B3 (niacine)
-  
0,22 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,20 mg  
34

Vitamine B6 (pyridoxine)
-  
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
30,00 mcg  
8
9,00 mcg  
26

Vitamine C (ascorbinezuur)
70,00 mg  
8
61,00 mg  
12

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,15 mg  
38

Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,60 mcg  
36

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
-  

choline
8,40 mg  
13
14,20 mg  
2

Dik
0,20 g  
33
0,04 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
170,00 mg  
99+
216,00 mg  
34

Ijzer
0,20 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
23,00 mg  
20
4,00 mg  
99+

Magnesium
11,00 mg  
24
6,00 mg  
29

Zink
0,07 mg  
26
0,08 mg  
25

Fosfor
14,00 mg  
32
17,00 mg  
28

Mangaan
-  
0,02 mg  
99+

Koper
0,07 mg  
32
0,05 mg  
99+

Selenium
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
15,00 mg  
30
12,00 mg  
32

Omega 6s
25,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
24,00 mg  
6

Water inhoud
90,50 g  
11
89,10 g  
16

As
0,60 g  
21
0,50 g  
27

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
45,00 kcal  
36
38,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
43,00 kcal  
36
38,00 kcal  
39

Calorieën in Frozen Form
43,00 kcal  
37
38,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
341,00 kcal  
15
350,00 kcal  
13

Calorieën in Canned Form
43,00 kcal  
38
38,00 kcal  
40

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal  
31
43,00 kcal  
35

Calorieën in Jam
260,00 kcal  
14
200,00 kcal  
26

Calorieën in Pie
270,00 kcal  
31
290,00 kcal  
24

Kenmerken

Type
Citrus  
Citrus, Tropisch  

Seizoen
Droog  
Alle seizoenen  

rassen
Jamaicaanse Tangelo  
Chandler, Cocktail, Cubaanse Shaddock, Hirado Buntan, Honey, Jaffa Red, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Zoet en Sweetie  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Oranje, Geel  
Groen, Roze, Rood, Geel  

Inside Color
romige Geel  
romige Geel  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
sappig  
sappig  

Smaak
Zoet  
Sappig, Zoet  

Oorsprong
Jamaica  
Maleisië, Zuid-Oost-Azië, Thailand  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
leemachtig  
Klei, Leem, zanderig  

pH van de bodem
5.5-6  
5.5-6.5  

Klimaat omstandigheden
Warm  
Warm  

Feiten

Feiten over
  • De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.
  
  • De bloemen van de pompelmoesvrucht worden gebruikt om parfums te maken.
  • Het hout van de pomeloboom wordt gebruikt voor de vervaardiging van gereedschapsstelen.
  • De levensduur van een pompelmoesboom bedraagt ongeveer 10 jaar.
  • De pompelmoes kan 4,5 tot 6 meter hoog worden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee  
Ja  

Bier
Nee  
Ja  

spiritualiën
Nee  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Jamaica  
China  

Andere landen
de Verenigde Staten van Amerika  
Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Europa  
Europa  

Top exporteur
Jamaica  
de Verenigde Staten van Amerika  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus reticulata × Citrus paradisi  
Citrus maxima  

Synoniem
Tangelo, citrus tangelo  
Citrus grandis  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
sapindales  
sapindales  

Familie
Rutaceae  
Rutaceae  

Geslacht
Citrus  
Citrus  

species
C. reticulata × paradisi  
C. maxima  

Generic Group
Citrusvrucht  
Citrusvrucht  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits