Huis
Vergelijk Fruits


loquat vs Datum


Datum vs loquat


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Versterking van de botten  
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert spierkracht, voorkomt verstopping, Voorkomt schade aan de zenuwen, Versterking van de botten  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Versterkt het immuunsysteem, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
beschermt het haar  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Diarree, Jeuk van de mond, Verstopte neus, niezen, Zwelling van het gezicht, Waterige ogen  
Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, Waterige ogen  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Allergische reactie, Diarree, darmgassen, Buikpijn, Tandbederf, Gewichtstoename  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
12,14 g  
40
75,03 g  
2

Vezel
1,70 g  
31
8,00 g  
3

Suiker
12,10 g  
22
63,35 g  
1

Eiwit
0,40 g  
99+
2,45 g  
6

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,03  
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
76,00 mcg  
10
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
39
0,05 mg  
20

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
35
0,07 mg  
13

Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg  
99+
1,27 mg  
5

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,59 mg  
5

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,17 mg  
10

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
19,00 mcg  
16

Vitamine C (ascorbinezuur)
1,00 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,40 mg  
24
0,05 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
2,70 mcg  
24

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
75,00 mcg  
20

choline
2,30 mg  
35
6,30 mg  
21

Dik
0,20 g  
33
0,39 g  
22

mineralen
  
  

Kalium
266,00 mg  
24
656,00 mg  
3

Ijzer
0,28 mg  
37
1,02 mg  
12

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcium
16,00 mg  
26
39,00 mg  
8

Magnesium
13,00 mg  
22
43,00 mg  
2

Zink
0,05 mg  
28
0,29 mg  
9

Fosfor
27,00 mg  
19
62,00 mg  
4

Mangaan
0,15 mg  
26
0,26 mg  
20

Koper
0,04 mg  
99+
0,21 mg  
7

Selenium
0,60 mcg  
10
3,00 mcg  
4

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
13,00 mg  
31
3,00 mg  
39

Omega 6s
77,00 mg  
26
16,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
2,00 mg  
25
10,00 mg  
18

Water inhoud
86,73 g  
31
20,53 g  
99+

As
0,50 g  
27
1,60 g  
4

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
47,00 kcal  
34
282,00 kcal  
3

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
47,00 kcal  
33
282,00 kcal  
3

Calorieën in Frozen Form
47,00 kcal  
33
282,00 kcal  
3

Calorieën in gedroogde vorm
266,00 kcal  
35
290,00 kcal  
26

Calorieën in Canned Form
67,00 kcal  
24
282,00 kcal  
3

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
47,00 kcal  
32
461,00 kcal  
1

Calorieën in Jam
200,00 kcal  
26
384,00 kcal  
2

Calorieën in Pie
250,00 kcal  
37
321,00 kcal  
15

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch  
Tropisch  

Seizoen
Winter  
Lente, Zomer  

rassen
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Vroege Rode, Eulalia, Fire Ball, Golden Rood, goudgeel, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor en Wolfe  
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory en Zahidi  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Oranje, Geel  
Zwart, Bruin, Rood, Geel  

Inside Color
Oranje  
Bruin  

Vorm
ovaal  
ovaal  

structuur
Sappig  
Vlezig  

Smaak
Zoet, Scherp  
Zoet  

Oorsprong
China  
Irak  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem, Zand, Goed gedraineerde  
Klei, Leem, Zand  

pH van de bodem
5.5-6.5  
8-10  

Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat  
Warm, Warm  

Feiten

Feiten over
  • Mispels worden gebruikt bij de productie van pruimenwijn.
  • Gedroogde bladeren van de mispel worden gebruikt om kruidenthee te maken.
  • De zaden van de mispel zijn licht giftig. De vergiftigingsverschijnselen zijn misselijkheid, braken en kortademigheid.
  
  • In het Midden-Oosten wordt de dadel gezien als de boom des levens.
  • Dadelpalmen bedekken 3% van het totale landbouwareaal ter wereld.
  • Geleerden zijn van mening dat de dadel (en niet de appel) de echte vrucht is die in de Bijbelse Hof van Eden wordt genoemd.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
-  

Bier
Ja  
-  

spiritualiën
Ja  
-  

cocktails
Ja  
-  

Productie
  
  

Top Producer
Japan  
Egypte  

Andere landen
Brazilië, Chili, China, Egypte, Israël, Italië, Marokko, Pakistan, Portugal, Spanje, Turkije  
Algerije, Irak, Oman, Pakistan, Zuid-Afrika, Verenigde Arabische Emiraten  

Top importeur
China  
Indië  

Top exporteur
Spanje  
Verenigde Arabische Emiraten  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Eriobotrya japonica  
Phoenix Dactylifera  

Synoniem
Crataegus Bibas of Mespilus japonica of Photinia japonica  
Phoenix dactylifera  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subklasse
rosidae  
arecidae  

Bestellen
Rosales  
arecales  

Familie
rosaceae  
Arecaceae  

Geslacht
Eriobotrya  
Feniks  

species
E. japonica  
P. dactylifera  

Generic Group
Roos  
Palm  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits