Huis
Vergelijk Fruits


Datum vs honingdauw Nutrition


honingdauw vs Datum Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
75,03 g   
2
9,09 g   
99+

Vezel
8,00 g   
3
0,80 g   
38

Suiker
63,35 g   
1
8,12 g   
34

Eiwit
2,45 g   
6
0,54 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
20
0,04 mg   
26

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg   
13
0,01 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
1,27 mg   
5
0,42 mg   
34

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,59 mg   
3
0,16 mg   
39

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg   
10
0,09 mg   
16

Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg   
16
19,00 mcg   
16

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,40 mg   
99+
18,00 mg   
39

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,02 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
2,90 mcg   
21

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
75,00 mcg   
18
27,00 mcg   
26

choline
6,30 mg   
17
7,60 mg   
13

Dik
0,39 g   
22
0,14 g   
39

mineralen
  
  

Kalium
656,00 mg   
3
228,00 mg   
32

Ijzer
1,02 mg   
12
0,17 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
18,00 mg   
6

Calcium
39,00 mg   
8
6,00 mg   
39

Magnesium
43,00 mg   
2
10,00 mg   
25

Zink
0,29 mg   
9
0,09 mg   
24

Fosfor
62,00 mg   
4
11,00 mg   
35

Mangaan
0,26 mg   
17
0,03 mg   
99+

Koper
0,21 mg   
7
0,02 mg   
99+

Selenium
3,00 mcg   
4
0,70 mcg   
9

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
3,00 mg   
35
33,00 mg   
21

Omega 6s
16,00 mg   
99+
26,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
20,53 g   
99+
89,82 g   
12

As
1,60 g   
4
0,41 g   
32

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits