Acasă
Fructe si compara


loquat vs Data


Data vs loquat


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Reduce tensiunea nervoasă, Reduce probleme de circulație de sânge, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace, Întărirea oaselor  
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură, Îmbunătățește rezistența musculară, previne constipație, Previne deteriorarea nervilor, Întărirea oaselor  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
Stimulează sistemul imunitar, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
protejează părul  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Diaree, Pruritul gurii, Congestie nazala, Strănut, Umflarea feței, Ochii umezi  
Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, Ochii umezi  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Reactie alergica, Diaree, gazele intestinale, Dureri de stomac, Cariile, Creștere în greutate  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)  
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
12,14 g  
40
75,03 g  
2

Fibră
1,70 g  
31
8,00 g  
3

Zahăr
12,10 g  
22
63,35 g  
1

Proteină
0,40 g  
99+
2,45 g  
6

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,03  
25

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
76,00 mcg  
10
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
39
0,05 mg  
20

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg  
35
0,07 mg  
13

Vitamina B3 (niacina)
0,18 mg  
99+
1,27 mg  
5

Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
0,59 mg  
5

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,17 mg  
10

Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg  
21
19,00 mcg  
16

Vitamina C (acid ascorbic)
1,00 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,40 mg  
24
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
2,70 mcg  
24

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
75,00 mcg  
20

colină
2,30 mg  
35
6,30 mg  
21

Gras
0,20 g  
33
0,39 g  
22

minerale
  
  

Potasiu
266,00 mg  
24
656,00 mg  
3

Fier
0,28 mg  
37
1,02 mg  
12

Sodiu
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calciu
16,00 mg  
26
39,00 mg  
8

Magneziu
13,00 mg  
22
43,00 mg  
2

Zinc
0,05 mg  
28
0,29 mg  
9

Fosfor
27,00 mg  
19
62,00 mg  
4

Mangan
0,15 mg  
26
0,26 mg  
20

Cupru
0,04 mg  
99+
0,21 mg  
7

Seleniu
0,60 mcg  
10
3,00 mcg  
4

Acizi grași
  
  

omega 3s
13,00 mg  
31
3,00 mg  
39

6s omega
77,00 mg  
26
16,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
2,00 mg  
25
10,00 mg  
18

Continut de apa
86,73 g  
31
20,53 g  
99+

Frasin
0,50 g  
27
1,60 g  
4

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
47,00 kcal  
34
282,00 kcal  
3

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
47,00 kcal  
33
282,00 kcal  
3

Calorii în Forma congelate
47,00 kcal  
33
282,00 kcal  
3

Calorii în formă uscată
266,00 kcal  
35
290,00 kcal  
26

Calorii în conserve Forma
67,00 kcal  
24
282,00 kcal  
3

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
47,00 kcal  
32
461,00 kcal  
1

Calorii în gem
200,00 kcal  
26
384,00 kcal  
2

Calorii în Pie
250,00 kcal  
37
321,00 kcal  
15

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical  
Tropical  

Sezon
Iarnă  
Arc, Vară  

soiuri
Ahdar, Ahmar, Asfar, blush, Champagne, Early Red, Eulalia, minge de foc, de aur rosu, galben auriu, Oliver, Thales, Tamisa Pride, Victor și Wolfe  
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory și Zahidi  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Portocale, Galben  
Negru, Maro, roșu, Galben  

în interior de culoare
Portocale  
Maro  

Formă
Oval  
Oval  

Textură
Suculent  
Cărnos  

Gust
Dulce, Tartă  
Dulce  

Origine
China  
Irak  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Lut, Nisip, Bine drenat  
Lut, Lut, Nisip  

pH-ul solului
5.5-6.5  
8-10  

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald  
Fierbinte, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Loquatele sunt folosite în fabricarea vinului de prune.
  • Frunzele uscate de loquat sunt folosite pentru a face ceai din plante.
  • Semințele de loquat sunt ușor toxice, iar simptomele intoxicației sunt greața, vărsăturile și dificultățile de respirație.
  
  • Curmalul este cunoscut în Orientul Mijlociu drept pomul vieții.
  • Curmalii acoperă 3% din totalul terenurilor agricole ale Pământului.
  • Cercetătorii cred că curma (și nu mărul) a fost fructul real menționat în Grădina Edenului din Biblie.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
-  

Bere
da  
-  

alcool
da  
-  

Cocktail-uri
da  
-  

producere
  
  

Producător de top
Japonia  
Egipt  

Alte țări
Brazilia, Chile, China, Egipt, Israel, Italia, Maroc, Pakistan, Portugalia, Spania, Curcan  
Algeria, Irak, Oman, Pakistan, Africa de Sud, Emiratele Arabe Unite  

Importator de top
China  
India  

Exportator de top
Spania  
Emiratele Arabe Unite  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Eriobotrya japonica  
Phoenix dactylifera  

Sinonim
Crataegus BIBAS sau Mespilus japonica sau Photinia japonica  
Phoenix dactylifera  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Subclasă
rosidae  
Arecidae  

Ordin
Rosales  
Arecales  

Familie
Rosaceae  
Arecaceae  

Gen
Eriobotrya  
fenix  

specie
E. japonica  
P. dactylifera  

generic Group
Trandafir  
palma  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut