Acasă
Fructe si compara


Data și Mană


Mană și Data


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură, Îmbunătățește rezistența musculară, previne constipație, Previne deteriorarea nervilor, Întărirea oaselor  
corp de hidratare, prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
corp de hidratare, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, Ochii umezi  
Crampe abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Urticarie, Răguşeală, Pruritul în ochi, Pruritul gurii, senzație de mâncărime în gât, Congestie nazala, Greaţă, Erupții cutanate, wheezing  

Efecte secundare
Reactie alergica, Diaree, gazele intestinale, Dureri de stomac, Cariile, Creștere în greutate  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
75,03 g  
2
9,09 g  
99+

Fibră
8,00 g  
3
0,80 g  
40

Zahăr
63,35 g  
1
8,12 g  
99+

Proteină
2,45 g  
6
0,54 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,05  
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg  
20
0,04 mg  
26

Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg  
13
0,01 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
1,27 mg  
5
0,42 mg  
34

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,59 mg  
5
0,16 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,17 mg  
10
0,09 mg  
16

Vitamina B9 (acid folic)
19,00 mcg  
16
19,00 mcg  
16

Vitamina C (acid ascorbic)
0,40 mg  
99+
18,00 mg  
39

Vitamina E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg  
24
2,90 mcg  
22

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
75,00 mcg  
20
27,00 mcg  
29

colină
6,30 mg  
21
7,60 mg  
16

Gras
0,39 g  
22
0,14 g  
39

minerale
  
  

Potasiu
656,00 mg  
3
228,00 mg  
32

Fier
1,02 mg  
12
0,17 mg  
99+

Sodiu
2,00 mg  
18
18,00 mg  
6

Calciu
39,00 mg  
8
6,00 mg  
40

Magneziu
43,00 mg  
2
10,00 mg  
25

Zinc
0,29 mg  
9
0,09 mg  
24

Fosfor
62,00 mg  
4
11,00 mg  
35

Mangan
0,26 mg  
20
0,03 mg  
99+

Cupru
0,21 mg  
7
0,02 mg  
99+

Seleniu
3,00 mcg  
4
0,70 mcg  
9

Acizi grași
  
  

omega 3s
3,00 mg  
39
33,00 mg  
23

6s omega
16,00 mg  
99+
26,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
10,00 mg  
18
12,00 mg  
16

Continut de apa
20,53 g  
99+
89,82 g  
14

Frasin
1,60 g  
4
0,41 g  
33

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
282,00 kcal  
3
36,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
282,00 kcal  
3
36,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
282,00 kcal  
3
36,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
290,00 kcal  
26
268,00 kcal  
33

Calorii în conserve Forma
282,00 kcal  
3
36,00 kcal  
99+

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
461,00 kcal  
1
50,00 kcal  
31

Calorii în gem
384,00 kcal  
2
290,00 kcal  
11

Calorii în Pie
321,00 kcal  
15
310,00 kcal  
18

Caracteristici

Tip
Tropical  
Pepene  

Sezon
Arc, Vară  
toate anotimpurile  

soiuri
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory și Zahidi  
Verde Carnea, galben Crusta si Orange Carne  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Negru, Maro, roșu, Galben  
Verde, Galben  

în interior de culoare
Maro  
Verde deschis  

Formă
Oval  
Rundă  

Textură
Cărnos  
Suculent  

Gust
Dulce  
Dulce  

Origine
Irak  
Franţa  

creste pe
Arbori  
-  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Lut, Nisip  
Sandy humă, Bine drenat  

pH-ul solului
8-10  
6-6.5  

Condiții climatice
Fierbinte, Cald  
Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Curmalul este cunoscut în Orientul Mijlociu drept pomul vieții.
  • Curmalii acoperă 3% din totalul terenurilor agricole ale Pământului.
  • Cercetătorii cred că curma (și nu mărul) a fost fructul real menționat în Grădina Edenului din Biblie.
  
  • Greutatea medie a pepenelui honeydew este de 6 kilograme.
  • 90% dintr-o miere este apă.
  • În țările din Orientul Mijlociu, semințele de miere uscate și prăjite sunt consumate ca gustări.
  • Pepenii honeydew pot avea o lungime de 15-22 mm.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
-  
da  

Bere
-  
da  

alcool
-  
da  

Cocktail-uri
-  
da  

producere
  
  

Producător de top
Egipt  
China  

Alte țări
Algeria, Irak, Oman, Pakistan, Africa de Sud, Emiratele Arabe Unite  
Brazilia, Egipt, India, Iran, Mexic, Maroc, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
India  
-  

Exportator de top
Emiratele Arabe Unite  
-  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Phoenix dactylifera  
Cucumis melo  

Sinonim
Phoenix dactylifera  
Cucumis Melo Inodorus  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Arecidae  
Dillenhidae  

Ordin
Arecales  
Cucurbitales  

Familie
Arecaceae  
cucurbitacee  

Gen
fenix  
Cucumis  

specie
P. dactylifera  
C. melo  

generic Group
palma  
Tărtăcuţă  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii