Acasă
 Fructe si compara

Mană vs kumquat Nutriție

Mană
kumquat
kumquat vs Mană Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
9,09 g  
99+
15,90 g  
21
Fibră
0,80 g  
40
6,50 g  
6
Zahăr
8,12 g  
99+
9,36 g  
32
Proteină
0,54 g  
99+
1,88 g  
11
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05  
22
0,12  
14
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
15,00 mcg  
26
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
26
0,04 mg  
27
Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,09 mg  
11
Vitamina B3 (niacina)
0,42 mg  
34
0,43 mg  
33
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,16 mg  
99+
0,21 mg  
33
Vitamina B6 (piridoxină)
0,09 mg  
16
0,04 mg  
99+
Vitamina B9 (acid folic)
19,00 mcg  
16
17,00 mcg  
18
Vitamina C (acid ascorbic)
18,00 mg  
39
43,90 mg  
19
Vitamina E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,15 mg  
38
Vitamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg  
22
0,00 mcg  
99+
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
27,00 mcg  
29
129,00 mcg  
11
colină
7,60 mg  
16
8,40 mg  
13
Gras
0,14 g  
39
0,86 g  
8
minerale
  
  
Potasiu
228,00 mg  
32
486,00 mg  
6
Fier
0,17 mg  
99+
0,86 mg  
14
Sodiu
18,00 mg  
6
10,00 mg  
10
Calciu
6,00 mg  
40
62,00 mg  
3
Magneziu
10,00 mg  
25
20,00 mg  
14
Zinc
0,09 mg  
24
0,17 mg  
16
Fosfor
11,00 mg  
35
19,00 mg  
26
Mangan
0,03 mg  
99+
0,14 mg  
28
Cupru
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
23
Seleniu
0,70 mcg  
9
0,00 mcg  
17
Acizi grași
  
  
omega 3s
33,00 mg  
23
47,00 mg  
18
6s omega
26,00 mg  
99+
124,00 mg  
15
sterol
  
  
fitosterol
12,00 mg  
16
13,00 mg  
15
Continut de apa
89,82 g  
14
80,80 g  
99+
Frasin
0,41 g  
33
0,50 g  
27
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!