Home
 mbandhingaké Frutas

honeydew vs Kumquat Nutrition

honeydew
Kumquat
Kumquat vs honeydew Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
9.09 g  
99+
15.90 g  
21
serat
0.80 g  
40
6.50 g  
6
Sugar
8.12 g  
99+
9.36 g  
32
protein
0.54 g  
99+
1.88 g  
11
Protein kanggo milai rasio
0.05  
22
0.12  
14
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
15.00 MCG  
26
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
26
0.04 mg  
27
Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg  
99+
0.09 mg  
11
Vitamin B3 (niacin)
0.42 mg  
34
0.43 mg  
33
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.16 mg  
99+
0.21 mg  
33
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.09 mg  
16
0.04 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
19.00 MCG  
16
17.00 MCG  
18
Vitamin C (Ascorbic asam)
18.00 mg  
39
43.90 mg  
19
Vitamin E (Tocopherole)
0.02 mg  
99+
0.15 mg  
38
Vitamin K (Phyllochinone)
2.90 MCG  
22
0.00 MCG  
99+
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
27.00 MCG  
29
129.00 MCG  
11
kolin
7.60 mg  
16
8.40 mg  
13
lemak
0.14 g  
39
0.86 g  
8
Minerals
  
  
kalium
228.00 mg  
32
486.00 mg  
6
Iron
0.17 mg  
99+
0.86 mg  
14
sodium
18.00 mg  
6
10.00 mg  
10
calcium
6.00 mg  
40
62.00 mg  
3
Magnesium
10.00 mg  
25
20.00 mg  
14
seng
0.09 mg  
24
0.17 mg  
16
fosfor
11.00 mg  
35
19.00 mg  
26
Manganese
0.03 mg  
99+
0.14 mg  
28
tembaga
0.02 mg  
99+
0.10 mg  
23
selenium
0.70 MCG  
9
0.00 MCG  
17
Asam lemak
  
  
3s Omega
33.00 mg  
23
47.00 mg  
18
6s Omega
26.00 mg  
99+
124.00 mg  
15
Sterol
  
  
Phytosterol
12.00 mg  
16
13.00 mg  
15
Kadar banyu
89.82 g  
14
80.80 g  
99+
Ash
0.41 g  
33
0.50 g  
27
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!