Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Kumquat vs honeydew Nutrition


honeydew vs Kumquat Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
15.90 g   
21
9.09 g   
99+

serat
6.50 g   
6
0.80 g   
38

Sugar
9.36 g   
25
8.12 g   
34

protein
1.88 g   
11
0.54 g   
99+

Protein kanggo milai rasio
0.12   
14
0.05   
22

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
15.00 MCG   
24
3.00 MCG   
32

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
27
0.04 mg   
26

Vitamin B2 (riboflavin)
0.09 mg   
11
0.01 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.43 mg   
33
0.42 mg   
34

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.21 mg   
30
0.16 mg   
39

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg   
99+
0.09 mg   
16

Vitamin B9 (folic asam)
17.00 MCG   
18
19.00 MCG   
16

Vitamin C (Ascorbic asam)
43.90 mg   
19
18.00 mg   
39

Vitamin E (Tocopherole)
0.15 mg   
33
0.02 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG   
36
2.90 MCG   
21

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
129.00 MCG   
9
27.00 MCG   
26

kolin
8.40 mg   
10
7.60 mg   
13

lemak
0.86 g   
8
0.14 g   
39

Minerals
  
  

kalium
486.00 mg   
6
228.00 mg   
32

Iron
0.86 mg   
14
0.17 mg   
99+

sodium
10.00 mg   
10
18.00 mg   
6

calcium
62.00 mg   
3
6.00 mg   
39

Magnesium
20.00 mg   
14
10.00 mg   
25

seng
0.17 mg   
16
0.09 mg   
24

fosfor
19.00 mg   
26
11.00 mg   
35

Manganese
0.14 mg   
24
0.03 mg   
99+

tembaga
0.10 mg   
23
0.02 mg   
99+

selenium
0.00 MCG   
17
0.70 MCG   
9

Asam lemak
  
  

3s Omega
47.00 mg   
16
33.00 mg   
21

6s Omega
124.00 mg   
15
26.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Kadar banyu
80.80 g   
99+
89.82 g   
12

Ash
0.50 g   
26
0.41 g   
32

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low