Acasă
Fructe si compara


Mană și Data


Data și Mană


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
corp de hidratare, prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă, Tratamentul bolilor de piele  
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură, Îmbunătățește rezistența musculară, previne constipație, Previne deteriorarea nervilor, Întărirea oaselor  

Beneficii generale
corp de hidratare, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
Stimulează sistemul imunitar, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Urticarie, Răguşeală, Pruritul în ochi, Pruritul gurii, senzație de mâncărime în gât, Congestie nazala, Greaţă, Erupții cutanate, wheezing  
Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, Ochii umezi  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Reactie alergica, Diaree, gazele intestinale, Dureri de stomac, Cariile, Creștere în greutate  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
9,09 g  
99+
75,03 g  
2

Fibră
0,80 g  
40
8,00 g  
3

Zahăr
8,12 g  
99+
63,35 g  
1

Proteină
0,54 g  
99+
2,45 g  
6

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05  
22
0,03  
25

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
26
0,05 mg  
20

Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
13

Vitamina B3 (niacina)
0,42 mg  
34
1,27 mg  
5

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,16 mg  
99+
0,59 mg  
5

Vitamina B6 (piridoxină)
0,09 mg  
16
0,17 mg  
10

Vitamina B9 (acid folic)
19,00 mcg  
16
19,00 mcg  
16

Vitamina C (acid ascorbic)
18,00 mg  
39
0,40 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg  
22
2,70 mcg  
24

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
27,00 mcg  
29
75,00 mcg  
20

colină
7,60 mg  
16
6,30 mg  
21

Gras
0,14 g  
39
0,39 g  
22

minerale
  
  

Potasiu
228,00 mg  
32
656,00 mg  
3

Fier
0,17 mg  
99+
1,02 mg  
12

Sodiu
18,00 mg  
6
2,00 mg  
18

Calciu
6,00 mg  
40
39,00 mg  
8

Magneziu
10,00 mg  
25
43,00 mg  
2

Zinc
0,09 mg  
24
0,29 mg  
9

Fosfor
11,00 mg  
35
62,00 mg  
4

Mangan
0,03 mg  
99+
0,26 mg  
20

Cupru
0,02 mg  
99+
0,21 mg  
7

Seleniu
0,70 mcg  
9
3,00 mcg  
4

Acizi grași
  
  

omega 3s
33,00 mg  
23
3,00 mg  
39

6s omega
26,00 mg  
99+
16,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
12,00 mg  
16
10,00 mg  
18

Continut de apa
89,82 g  
14
20,53 g  
99+

Frasin
0,41 g  
33
1,60 g  
4

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
36,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
3

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
36,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
3

Calorii în Forma congelate
36,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
3

Calorii în formă uscată
268,00 kcal  
33
290,00 kcal  
26

Calorii în conserve Forma
36,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
3

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal  
31
461,00 kcal  
1

Calorii în gem
290,00 kcal  
11
384,00 kcal  
2

Calorii în Pie
310,00 kcal  
18
321,00 kcal  
15

Caracteristici

Tip
Pepene  
Tropical  

Sezon
toate anotimpurile  
Arc, Vară  

soiuri
Verde Carnea, galben Crusta si Orange Carne  
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory și Zahidi  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Verde, Galben  
Negru, Maro, roșu, Galben  

în interior de culoare
Verde deschis  
Maro  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Suculent  
Cărnos  

Gust
Dulce  
Dulce  

Origine
Franţa  
Irak  

creste pe
-  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Sandy humă, Bine drenat  
Lut, Lut, Nisip  

pH-ul solului
6-6.5  
8-10  

Condiții climatice
Cald  
Fierbinte, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Greutatea medie a pepenelui honeydew este de 6 kilograme.
  • 90% dintr-o miere este apă.
  • În țările din Orientul Mijlociu, semințele de miere uscate și prăjite sunt consumate ca gustări.
  • Pepenii honeydew pot avea o lungime de 15-22 mm.
  
  • Curmalul este cunoscut în Orientul Mijlociu drept pomul vieții.
  • Curmalii acoperă 3% din totalul terenurilor agricole ale Pământului.
  • Cercetătorii cred că curma (și nu mărul) a fost fructul real menționat în Grădina Edenului din Biblie.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
-  

Bere
da  
-  

alcool
da  
-  

Cocktail-uri
da  
-  

producere
  
  

Producător de top
China  
Egipt  

Alte țări
Brazilia, Egipt, India, Iran, Mexic, Maroc, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Algeria, Irak, Oman, Pakistan, Africa de Sud, Emiratele Arabe Unite  

Importator de top
-  
India  

Exportator de top
-  
Emiratele Arabe Unite  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Cucumis melo  
Phoenix dactylifera  

Sinonim
Cucumis Melo Inodorus  
Phoenix dactylifera  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
Arecidae  

Ordin
Cucurbitales  
Arecales  

Familie
cucurbitacee  
Arecaceae  

Gen
Cucumis  
fenix  

specie
C. melo  
P. dactylifera  

generic Group
Tărtăcuţă  
palma  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut