Nhà
So sánh Trái cây


Honeydew và Ngày


Ngày và Honeydew


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Body hydrat hóa, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, Điều trị bệnh da  
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, điều trị đột quỵ nhiệt, Cải thiện sức mạnh cơ bắp, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn chặn các tổn thương thần kinh, Tăng cường xương  

lợi ích chung
Body hydrat hóa, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  
Tăng hệ miễn dịch, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen  
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, khó thở, ho, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Khàn tiếng, Ngứa mắt, Ngứa miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Nghẹt mũi, buồn nôn, Phát ban da, Thở khò khè  
Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt  

Tác dụng phụ
Dị ứng  
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, khí đường ruột, Đau bụng, Sâu răng, tăng cân  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
9,09 g  
99+
75,03 g  
2

Chất xơ
0,80 g  
40
8,00 g  
3

Đường
8,12 g  
99+
63,35 g  
1

Chất đạm
0,54 g  
99+
2,45 g  
6

Protein Tỷ số carb
0,05  
22
0,03  
25

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
26
0,05 mg  
20

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
13

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg  
34
1,27 mg  
5

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,16 mg  
99+
0,59 mg  
5

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,09 mg  
16
0,17 mg  
10

Vitamin B9 (axit Folic)
19,00 mcg  
16
19,00 mcg  
16

Vitamin C (ascorbic acid)
18,00 mg  
39
0,40 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
2,90 mcg  
22
2,70 mcg  
24

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
27,00 mcg  
29
75,00 mcg  
20

choline
7,60 mg  
16
6,30 mg  
21

Mập
0,14 g  
39
0,39 g  
22

khoáng sản
  
  

kali
228,00 mg  
32
656,00 mg  
3

Bàn là
0,17 mg  
99+
1,02 mg  
12

sodium
18,00 mg  
6
2,00 mg  
18

canxi
6,00 mg  
40
39,00 mg  
8

magnesium
10,00 mg  
25
43,00 mg  
2

kẽm
0,09 mg  
24
0,29 mg  
9

Photpho
11,00 mg  
35
62,00 mg  
4

mangan
0,03 mg  
99+
0,26 mg  
20

Đồng
0,02 mg  
99+
0,21 mg  
7

Selenium
0,70 mcg  
9
3,00 mcg  
4

Axit béo
  
  

Omega 3
33,00 mg  
23
3,00 mg  
39

6s Omega
26,00 mg  
99+
16,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
10,00 mg  
18

Hàm lượng nước
89,82 g  
14
20,53 g  
99+

Tro
0,41 g  
33
1,60 g  
4

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
36,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
3

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
36,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
3

Calo trong đông lạnh mẫu
36,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
3

Năng lượng trong mẫu khô
268,00 kcal  
33
290,00 kcal  
26

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
36,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
3

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal  
31
461,00 kcal  
1

Calo trong Jam
290,00 kcal  
11
384,00 kcal  
2

Calo trong Pie
310,00 kcal  
18
321,00 kcal  
15

Đặc điểm

Kiểu
dưa gang  
Nhiệt đới  

Mùa
Tất cả các mùa  
mùa xuân, Mùa hè  

giống
Xanh Thịt, vàng Rind và Orange Flesh  
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory và Zahidi  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
màu xanh lá, Màu vàng  
Đen, nâu, đỏ, Màu vàng  

bên trong màu
Màu xanh lợt  
nâu  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
rôm rả  
thịt  

Nếm thử
Ngọt  
Ngọt  

Gốc
Pháp  
Iraq  

mọc trên
-  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Sandy mùn, Thoát nước tốt  
đất sét, trét bằng đất sét, Cát  

pH đất
6-6.5  
8-10  

Điều kiện khí hậu
Ấm áp  
Nóng bức, Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Trọng lượng trung bình của dưa ngọt là 6 bảng Anh.
  • 90% của một dịch ngọt là nước.
  • Trong các nước trung đông, sấy khô và hạt ngọt rang được tiêu dùng như đồ ăn nhẹ.
  • dưa hấu ngọt có thể dài 15-22 mm.
  
  • Ngày được gọi là cây sự sống ở Trung Đông.
  • Ngày lòng bàn tay che 3% tổng số đất nông nghiệp của trái đất.
  • Các học giả tin rằng ngày (và không táo) là quả thực nêu tại Garden of Eden của Kinh Thánh.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
-  

bia
Vâng  
-  

Spirits
Vâng  
-  

cocktails
Vâng  
-  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Ai Cập  

Các nước khác
Brazil, Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Mexico, Morocco, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Nam Phi, các Tiểu Vương Quốc Ả Rập Thống Nhất  

Lên trên nhập khẩu
-  
Ấn Độ  

Lên trên xuất khẩu
-  
các Tiểu Vương Quốc Ả Rập Thống Nhất  

Tên khoa học

Tên thực vật
Cucumis melo  
Phoenix dactylifera  

Từ đồng nghĩa
Cucumis Melo Inodorus  
Phượng hoàng dactylifera  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Thứ hạng
Dillenhidae  
Arecidae  

Gọi món
bộ bầu bí  
Arecales  

gia đình
Cucurbitaceae  
Arecaceae  

giống
Cucumis  
Phượng Hoàng  

Loài
C. melo  
P. dactylifera  

generic Nhóm
Quả bầu  
lòng bàn tay  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp