Ngày và trắng Bưởi

Ngày

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, điều trị đột quỵ nhiệt, Cải thiện sức mạnh cơ bắp, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn chặn các tổn thương thần kinh, Tăng cường xương

phòng chống viêm khớp, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, sức khỏe cho gan

lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, chữa ho, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen

lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt

đau bụng, khó thở, Giảm huyết áp, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, eczema, nổi mề đay, lâng lâng, buồn nôn, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè

Tác dụng phụ

Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, khí đường ruột, Đau bụng, Sâu răng, tăng cân

Dị ứng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng

Không

Thời gian tốt nhất để ăn

Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

75,03 g

8,41 g

99+

Chất xơ

8,00 g

1,10 g

Đường

63,35 g

7,31 g

99+

Chất đạm

2,45 g

0,69 g

99+

Protein Tỷ số carb

0,03

0,08

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg

2,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg

0,04 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg

0,02 mg

Vitamin B3 (Niacin)

1,27 mg

0,27 mg

99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,59 mg

0,28 mg

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,17 mg

0,04 mg

99+

Vitamin B9 (axit Folic)

19,00 mcg

10,00 mcg

Vitamin C (ascorbic acid)

0,40 mg

99+

33,30 mg

Vitamin E (Tocopherole)

0,05 mg

0,13 mg

Vitamin K (Phyllochinone)

2,70 mcg

0,00 mcg

lycopene

0,00 mcg

lutein + zeaxanthin

75,00 mcg

10,00 mcg

choline

6,30 mg

7,70 mg

Mập

0,39 g

0,10 g

99+

khoáng sản

kali

656,00 mg

148,00 mg

99+

Bàn là

1,02 mg

0,06 mg

99+

sodium

2,00 mg

0,00 mg

canxi

39,00 mg

12,00 mg

magnesium

43,00 mg

9,00 mg

kẽm

0,29 mg

0,07 mg

Photpho

62,00 mg

8,00 mg

mangan

0,26 mg

0,01 mg

99+

Đồng

0,21 mg

0,05 mg

99+

Selenium

3,00 mcg

1,40 mcg

Axit béo

Omega 3

3,00 mg

5,00 mg

6s Omega

16,00 mg

99+

19,00 mg

99+

sterol

Hàm lượng nước

20,53 g

99+

90,48 g

Tro

1,60 g

0,33 g

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

282,00 kcal

Không có sẵn

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵn

33,00 kcal

Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵn

Năng lượng trong mẫu khô

290,00 kcal

117,93 kcal

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵn

37,00 kcal

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

461,00 kcal

39,00 kcal

Calo trong Jam

384,00 kcal

256,00 kcal

Calo trong Pie

321,00 kcal

376,00 kcal

Đặc điểm

Kiểu

Nhiệt đới

Citrus, cây ăn quả

Mùa

mùa xuân, Mùa hè

Tất cả các mùa

giống

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory và Zahidi

Duncan, Marsh và Oro Blanco

không hạt giống

Không

Màu

Đen, nâu, đỏ, Màu vàng

trắng

bên trong màu

nâu

kem vàng

hình dáng

hình trái xoan

Tròn

Kết cấu

thịt

Ngon

Nếm thử

Ngọt

Chua cay

Gốc

Iraq

Barbados

mọc trên

Cây

Canh tác

Loại đất

đất sét, trét bằng đất sét, Cát

trét bằng đất sét, Thoát nước tốt

pH đất

8-10

6-8

Điều kiện khí hậu

Nóng bức, Ấm áp

Ẩm ướt, Ấm áp

Sự kiện

Sự thật về

Ngày được gọi là cây sự sống ở Trung Đông.
Ngày lòng bàn tay che 3% tổng số đất nông nghiệp của trái đất.
Các học giả tin rằng ngày (và không táo) là quả thực nêu tại Garden of Eden của Kinh Thánh.

Tháng hai được gọi là Bưởi Tháng Quốc gia.
Nó được gọi là cây bang texas.
Không có thiết bị cơ khí được sử dụng trong khi hái bưởi, họ luôn luôn được lựa chọn cẩn thận.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Không có sẵn

Vâng

bia

Không có sẵn

Vâng

Spirits

Không có sẵn

Vâng

cocktails

Không có sẵn