Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

trắng Bưởi vs quất Dinh dưỡng

trắng Bưởi
quất
quất vs trắng Bưởi Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
8,41 g   
99+
15,90 g   
21
Chất xơ
1,10 g   
35
6,50 g   
6
Đường
7,31 g   
99+
9,36 g   
25
Chất đạm
0,69 g   
99+
1,88 g   
11
Protein Tỷ số carb
0,08   
18
0,12   
14
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
15,00 mcg   
24
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
27
0,04 mg   
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,09 mg   
11
Vitamin B3 (Niacin)
0,27 mg   
99+
0,43 mg   
33
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg   
16
0,21 mg   
30
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
10,00 mcg   
25
17,00 mcg   
18
Vitamin C (ascorbic acid)
33,30 mg   
25
43,90 mg   
19
Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg   
34
0,15 mg   
33
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
10,00 mcg   
31
129,00 mcg   
9
choline
7,70 mg   
12
8,40 mg   
10
Mập
0,10 g   
99+
0,86 g   
8
khoáng sản
  
  
kali
148,00 mg   
99+
486,00 mg   
6
Bàn là
0,06 mg   
99+
0,86 mg   
14
sodium
0,00 mg   
21
10,00 mg   
10
canxi
12,00 mg   
29
62,00 mg   
3
magnesium
9,00 mg   
26
20,00 mg   
14
kẽm
0,07 mg   
26
0,17 mg   
16
Photpho
8,00 mg   
40
19,00 mg   
26
mangan
0,01 mg   
99+
0,14 mg   
24
Đồng
0,05 mg   
99+
0,10 mg   
23
Selenium
1,40 mcg   
5
0,00 mcg   
17
Axit béo
  
  
Omega 3
5,00 mg   
33
47,00 mg   
16
6s Omega
19,00 mg   
99+
124,00 mg   
15
sterol
  
  
Hàm lượng nước
90,48 g   
10
80,80 g   
99+
Tro
0,33 g   
36
0,50 g   
26
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!