Nhà
So sánh Trái cây


trắng Bưởi và quất


quất và trắng Bưởi


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
phòng chống viêm khớp, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, sức khỏe cho gan  
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Tăng tỷ lệ trao đổi chất  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, chữa ho, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường  
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, tăng cường xương  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen  
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, tóc sáng bóng  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, khó thở, Giảm huyết áp, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, eczema, nổi mề đay, lâng lâng, buồn nôn, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè  
đau bụng, ho, Bệnh tiêu chảy, tiêu hóa vấn đề, Thả huyết áp, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
Dị ứng  
Dị ứng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Không  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
8,41 g  
99+
15,90 g  
21

Chất xơ
1,10 g  
37
6,50 g  
6

Đường
7,31 g  
99+
9,36 g  
32

Chất đạm
0,69 g  
99+
1,88 g  
11

Protein Tỷ số carb
0,08  
18
0,12  
14

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
15,00 mcg  
26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
27
0,04 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,09 mg  
11

Vitamin B3 (Niacin)
0,27 mg  
99+
0,43 mg  
33

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg  
18
0,21 mg  
33

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
10,00 mcg  
25
17,00 mcg  
18

Vitamin C (ascorbic acid)
33,30 mg  
25
43,90 mg  
19

Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
0,15 mg  
38

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
10,00 mcg  
35
129,00 mcg  
11

choline
7,70 mg  
15
8,40 mg  
13

Mập
0,10 g  
99+
0,86 g  
8

khoáng sản
  
  

kali
148,00 mg  
99+
486,00 mg  
6

Bàn là
0,06 mg  
99+
0,86 mg  
14

sodium
0,00 mg  
21
10,00 mg  
10

canxi
12,00 mg  
30
62,00 mg  
3

magnesium
9,00 mg  
26
20,00 mg  
14

kẽm
0,07 mg  
26
0,17 mg  
16

Photpho
8,00 mg  
40
19,00 mg  
26

mangan
0,01 mg  
99+
0,14 mg  
28

Đồng
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
23

Selenium
1,40 mcg  
5
0,00 mcg  
17

Axit béo
  
  

Omega 3
5,00 mg  
37
47,00 mg  
18

6s Omega
19,00 mg  
99+
124,00 mg  
15

sterol
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
13,00 mg  
15

Hàm lượng nước
90,48 g  
12
80,80 g  
99+

Tro
0,33 g  
37
0,50 g  
27

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
42,00 kcal  
39
71,00 kcal  
19

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
33,00 kcal  
99+
71,00 kcal  
18

Calo trong đông lạnh mẫu
33,00 kcal  
99+
71,00 kcal  
18

Năng lượng trong mẫu khô
117,93 kcal  
99+
268,00 kcal  
33

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
37,00 kcal  
99+
71,00 kcal  
22

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
39,00 kcal  
38
130,00 kcal  
7

Calo trong Jam
256,00 kcal  
15
245,00 kcal  
20

Calo trong Pie
376,00 kcal  
7
392,00 kcal  
5

Đặc điểm

Kiểu
Citrus, cây ăn quả  
Citrus  

Mùa
Tất cả các mùa  
mùa thu, Mùa đông  

giống
Duncan, Marsh và Oro Blanco  
Hồng Kông, Marumi, Meiwa, Centenniel và Nagami  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
trắng  
trái cam, đỏ, Màu vàng  

bên trong màu
kem vàng  
trái cam  

hình dáng
Tròn  
Tròn  

Kết cấu
Ngon  
rôm rả  

Nếm thử
Chua cay  
Ngọt, Chua cay  

Gốc
Barbados  
Trung Quốc  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, Thoát nước tốt  
đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt  

pH đất
6-8  
6-6.5  

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt, Ấm áp  
Lạnh, Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Tháng hai được gọi là Bưởi Tháng Quốc gia.
  • Nó được gọi là cây bang texas.
  • Không có thiết bị cơ khí được sử dụng trong khi hái bưởi, họ luôn luôn được lựa chọn cẩn thận.
  
  • Toàn bộ cây quất có thể ăn được, ngoại trừ vài hạt.
  • Hương vị của da quất là ngọt ngào trong khi thịt bên trong là tart.
  • Có một số giống lai của kumquats như mandarinquats, orangequats và limequats.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Không  

Spirits
Vâng  
Không  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Trung Quốc  

Các nước khác
Argentina, Ấn Độ, Israel, Mexico, Nam Phi, Sudan, nước Thái Lan, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Brazil, Mexico, Tây Ban Nha, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Châu Âu  
Vương quốc Anh  

Lên trên xuất khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Trung Quốc  

Tên khoa học

Tên thực vật
Citrus paradisi  
Citrus japonica  

Từ đồng nghĩa
Citrus Paradisi  
margarita Fortunella  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bồ hòn  
bồ hòn  

gia đình
Rutaceae  
Rutaceae  

giống
Citrus  
Citrus  

Loài
C. paradisi ×  
C. japonica  

generic Nhóm
Trái cây họ cam quýt  
Trái cây họ cam quýt  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp