Acasă
 Fructe si compara

Data vs piersică cu coajă netedă Nutriție

Data
piersică cu coajă netedă
piersică cu coajă netedă vs Data Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
75,03 g   
2
10,60 g   
99+
Fibră
8,00 g   
3
1,70 g   
29
Zahăr
63,35 g   
1
7,90 g   
37
Proteină
2,45 g   
6
1,10 g   
21
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03   
25
0,10   
15
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
17,00 mcg   
22
Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
28
Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg   
13
0,03 mg   
32
Vitamina B3 (niacina)
1,27 mg   
5
1,13 mg   
6
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,59 mg   
3
0,19 mg   
35
Vitamina B6 (piridoxină)
0,17 mg   
10
0,03 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic)
19,00 mcg   
16
5,00 mcg   
30
Vitamina C (acid ascorbic)
0,40 mg   
99+
5,40 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,77 mg   
14
Vitamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
2,20 mcg   
26
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
75,00 mcg   
18
130,00 mcg   
8
colină
6,30 mg   
17
6,20 mg   
18
Gras
0,39 g   
22
0,32 g   
26
minerale
  
  
Potasiu
656,00 mg   
3
201,00 mg   
35
Fier
1,02 mg   
12
0,28 mg   
37
Sodiu
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21
Calciu
39,00 mg   
8
6,00 mg   
39
Magneziu
43,00 mg   
2
9,00 mg   
26
Zinc
0,29 mg   
9
0,17 mg   
16
Fosfor
62,00 mg   
4
26,00 mg   
20
Mangan
0,26 mg   
17
0,05 mg   
99+
Cupru
0,21 mg   
7
0,09 mg   
25
Seleniu
3,00 mcg   
4
0,00 mcg   
17
Acizi grași
  
  
omega 3s
3,00 mg   
35
2,00 mg   
36
6s omega
16,00 mg   
99+
111,00 mg   
17
sterol
  
  
Continut de apa
20,53 g   
99+
87,60 g   
24
Frasin
1,60 g   
4
0,50 g   
26
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!