Acasă
 Fructe si compara

Data vs alb Grapefruit Nutriție

Data
alb Grapefruit
alb Grapefruit vs Data Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
75,03 g  
2
8,41 g  
99+
Fibră
8,00 g  
3
1,10 g  
37
Zahăr
63,35 g  
1
7,31 g  
99+
Proteină
2,45 g  
6
0,69 g  
99+
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,08  
18
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35
Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg  
20
0,04 mg  
27
Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg  
13
0,02 mg  
38
Vitamina B3 (niacina)
1,27 mg  
5
0,27 mg  
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,59 mg  
5
0,28 mg  
18
Vitamina B6 (piridoxină)
0,17 mg  
10
0,04 mg  
99+
Vitamina B9 (acid folic)
19,00 mcg  
16
10,00 mcg  
25
Vitamina C (acid ascorbic)
0,40 mg  
99+
33,30 mg  
25
Vitamina E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,13 mg  
39
Vitamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg  
24
0,00 mcg  
99+
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
75,00 mcg  
20
10,00 mcg  
35
colină
6,30 mg  
21
7,70 mg  
15
Gras
0,39 g  
22
0,10 g  
99+
minerale
  
  
Potasiu
656,00 mg  
3
148,00 mg  
99+
Fier
1,02 mg  
12
0,06 mg  
99+
Sodiu
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21
Calciu
39,00 mg  
8
12,00 mg  
30
Magneziu
43,00 mg  
2
9,00 mg  
26
Zinc
0,29 mg  
9
0,07 mg  
26
Fosfor
62,00 mg  
4
8,00 mg  
40
Mangan
0,26 mg  
20
0,01 mg  
99+
Cupru
0,21 mg  
7
0,05 mg  
99+
Seleniu
3,00 mcg  
4
1,40 mcg  
5
Acizi grași
  
  
omega 3s
3,00 mg  
39
5,00 mg  
37
6s omega
16,00 mg  
99+
19,00 mg  
99+
sterol
  
  
fitosterol
10,00 mg  
18
24,00 mg  
6
Continut de apa
20,53 g  
99+
90,48 g  
12
Frasin
1,60 g  
4
0,33 g  
37
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!