Dom
 Porównaj Owoce

Data vs Biały Grejpfrut Żywienie

Data
Biały Grejpfrut
Biały Grejpfrut vs Data Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
75,03 g  
2
8,41 g  
99+
Włókno
8,00 g  
3
1,10 g  
37
Cukier
63,35 g  
1
7,31 g  
99+
Białko
2,45 g  
6
0,69 g  
99+
Carb Stosunek Protein
0,03  
25
0,08  
18
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35
Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
20
0,04 mg  
27
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg  
13
0,02 mg  
38
Witamina B3 (Niacyna)
1,27 mg  
5
0,27 mg  
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,59 mg  
5
0,28 mg  
18
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,17 mg  
10
0,04 mg  
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
19,00 mcg  
16
10,00 mcg  
25
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,40 mg  
99+
33,30 mg  
25
Witamina E (Tokoferol)
0,05 mg  
99+
0,13 mg  
39
Witamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg  
24
0,00 mcg  
99+
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
75,00 mcg  
20
10,00 mcg  
35
Cholina
6,30 mg  
21
7,70 mg  
15
Sadło
0,39 g  
22
0,10 g  
99+
Minerały
  
  
Potas
656,00 mg  
3
148,00 mg  
99+
Żelazo
1,02 mg  
12
0,06 mg  
99+
Sód
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21
Wapń
39,00 mg  
8
12,00 mg  
30
Magnez
43,00 mg  
2
9,00 mg  
26
Cynk
0,29 mg  
9
0,07 mg  
26
Fosfor
62,00 mg  
4
8,00 mg  
40
Mangan
0,26 mg  
20
0,01 mg  
99+
Miedź
0,21 mg  
7
0,05 mg  
99+
Selen
3,00 mcg  
4
1,40 mcg  
5
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
3,00 mg  
39
5,00 mg  
37
Omega 6s
16,00 mg  
99+
19,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
10,00 mg  
18
24,00 mg  
6
Zawartość Wody
20,53 g  
99+
90,48 g  
12
Popiół
1,60 g  
4
0,33 g  
37
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!