Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
Ad
Biały Grejpfrut vs Data Żywienie
f
Biały Grejpfrut
Data
Data vs Biały Grejpfrut Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
8,41 g
99+
75,03 g
2
Włókno
1,10 g
35
8,00 g
3
Cukier
7,31 g
99+
63,35 g
1
Białko
0,69 g
99+
2,45 g
6
Carb Stosunek Protein
0,08
18
0,03
25
Witaminy
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg
33
0,00 mcg
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
27
0,05 mg
20
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg
38
0,07 mg
13
Witamina B3 (Niacyna)
0,27 mg
99+
1,27 mg
5
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,28 mg
16
0,59 mg
3
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg
99+
0,17 mg
10
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
10,00 mcg
25
19,00 mcg
16
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
33,30 mg
25
0,40 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,13 mg
34
0,05 mg
39
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
2,70 mcg
23
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
10,00 mcg
31
75,00 mcg
18
Cholina
7,70 mg
12
6,30 mg
17
Sadło
0,10 g
99+
0,39 g
22
Minerały
Potas
148,00 mg
99+
656,00 mg
3
Żelazo
0,06 mg
99+
1,02 mg
12
Sód
0,00 mg
21
2,00 mg
18
Wapń
12,00 mg
29
39,00 mg
8
Magnez
9,00 mg
26
43,00 mg
2
Cynk
0,07 mg
26
0,29 mg
9
Fosfor
8,00 mg
40
62,00 mg
4
Mangan
0,01 mg
99+
0,26 mg
17
Miedź
0,05 mg
99+
0,21 mg
7
Selen
1,40 mcg
5
3,00 mcg
4
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
5,00 mg
33
3,00 mg
35
Omega 6s
19,00 mg
99+
16,00 mg
99+
Steroli
Zawartość Wody
90,48 g
10
20,53 g
99+
Popiół
0,33 g
36
1,60 g
4
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Biały Grejpfrut i Smoczy Owoc
Biały Grejpfrut i Salmonberry
Biały Grejpfrut i Jagody Goji
Niskokaloryczne Owoce
Nektarowy Owoce
Borówka Owoce
Boysenberry Owoce
Moroszka Owoce
Salmonberry Owoce
Jagody Goji Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Smoczy Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Miracle Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Ugli Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Data i Borówka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Data i Moroszka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Data i Boysenberry
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce