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Pompelmo Bianco contro Data Nutrizione
f
Pompelmo Bianco
Data
Data contro Pompelmo Bianco Nutrizione
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
8,41 g
99+
75,03 g
2
Fibra
1,10 g
35
8,00 g
3
Zucchero
7,31 g
99+
63,35 g
1
Proteina
0,69 g
99+
2,45 g
6
Proteina Rapporto Carb
0,08
18
0,03
25
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg
33
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
27
0,05 mg
20
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg
38
0,07 mg
13
Vitamina B3 (Niacina)
0,27 mg
99+
1,27 mg
5
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,28 mg
16
0,59 mg
3
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg
99+
0,17 mg
10
Vitamina B9 (Acido Folico)
10,00 mcg
25
19,00 mcg
16
Vitamina C (Acido Ascorbico)
33,30 mg
25
0,40 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,13 mg
34
0,05 mg
39
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
2,70 mcg
23
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
10,00 mcg
31
75,00 mcg
18
Colina
7,70 mg
12
6,30 mg
17
Grasso
0,10 g
99+
0,39 g
22
Minerali
Potassio
148,00 mg
99+
656,00 mg
3
Ferro
0,06 mg
99+
1,02 mg
12
Sodio
0,00 mg
21
2,00 mg
18
Calcio
12,00 mg
29
39,00 mg
8
Magnesio
9,00 mg
26
43,00 mg
2
Zinco
0,07 mg
26
0,29 mg
9
Fosforo
8,00 mg
40
62,00 mg
4
Manganese
0,01 mg
99+
0,26 mg
17
Rame
0,05 mg
99+
0,21 mg
7
Selenio
1,40 mcg
5
3,00 mcg
4
Acidi Grassi
Omega 3s
5,00 mg
33
3,00 mg
35
Omega 6s
19,00 mg
99+
16,00 mg
99+
Steroli
Contenuto di Acqua
90,48 g
10
20,53 g
99+
Cenere
0,33 g
36
1,60 g
4
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