Acasă
Fructe si compara


Data vs loquat


loquat vs Data


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură, Îmbunătățește rezistența musculară, previne constipație, Previne deteriorarea nervilor, Întărirea oaselor  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Reduce tensiunea nervoasă, Reduce probleme de circulație de sânge, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace, Întărirea oaselor  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului  
protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, Ochii umezi  
Diaree, Pruritul gurii, Congestie nazala, Strănut, Umflarea feței, Ochii umezi  

Efecte secundare
Reactie alergica, Diaree, gazele intestinale, Dureri de stomac, Cariile, Creștere în greutate  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
75,03 g  
2
12,14 g  
40

Fibră
8,00 g  
3
1,70 g  
31

Zahăr
63,35 g  
1
12,10 g  
22

Proteină
2,45 g  
6
0,40 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,03  
25

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
76,00 mcg  
10

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg  
20
0,02 mg  
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg  
13
0,02 mg  
35

Vitamina B3 (niacina)
1,27 mg  
5
0,18 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,59 mg  
5
-  

Vitamina B6 (piridoxină)
0,17 mg  
10
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (acid folic)
19,00 mcg  
16
14,00 mcg  
21

Vitamina C (acid ascorbic)
0,40 mg  
99+
1,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,40 mg  
24

Vitamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg  
24
0,20 mcg  
40

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
75,00 mcg  
20
-  

colină
6,30 mg  
21
2,30 mg  
35

Gras
0,39 g  
22
0,20 g  
33

minerale
  
  

Potasiu
656,00 mg  
3
266,00 mg  
24

Fier
1,02 mg  
12
0,28 mg  
37

Sodiu
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calciu
39,00 mg  
8
16,00 mg  
26

Magneziu
43,00 mg  
2
13,00 mg  
22

Zinc
0,29 mg  
9
0,05 mg  
28

Fosfor
62,00 mg  
4
27,00 mg  
19

Mangan
0,26 mg  
20
0,15 mg  
26

Cupru
0,21 mg  
7
0,04 mg  
99+

Seleniu
3,00 mcg  
4
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
3,00 mg  
39
13,00 mg  
31

6s omega
16,00 mg  
99+
77,00 mg  
26

sterol
  
  

fitosterol
10,00 mg  
18
2,00 mg  
25

Continut de apa
20,53 g  
99+
86,73 g  
31

Frasin
1,60 g  
4
0,50 g  
27

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
282,00 kcal  
3
47,00 kcal  
34

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
282,00 kcal  
3
47,00 kcal  
33

Calorii în Forma congelate
282,00 kcal  
3
47,00 kcal  
33

Calorii în formă uscată
290,00 kcal  
26
266,00 kcal  
35

Calorii în conserve Forma
282,00 kcal  
3
67,00 kcal  
24

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
461,00 kcal  
1
47,00 kcal  
32

Calorii în gem
384,00 kcal  
2
200,00 kcal  
26

Calorii în Pie
321,00 kcal  
15
250,00 kcal  
37

Caracteristici

Tip
Tropical  
fructe de copac, Tropical  

Sezon
Arc, Vară  
Iarnă  

soiuri
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory și Zahidi  
Ahdar, Ahmar, Asfar, blush, Champagne, Early Red, Eulalia, minge de foc, de aur rosu, galben auriu, Oliver, Thales, Tamisa Pride, Victor și Wolfe  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Negru, Maro, roșu, Galben  
Portocale, Galben  

în interior de culoare
Maro  
Portocale  

Formă
Oval  
Oval  

Textură
Cărnos  
Suculent  

Gust
Dulce  
Dulce, Tartă  

Origine
Irak  
China  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Lut, Nisip  
Lut, Lut, Nisip, Bine drenat  

pH-ul solului
8-10  
5.5-6.5  

Condiții climatice
Fierbinte, Cald  
Se încălzește la climat cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Curmalul este cunoscut în Orientul Mijlociu drept pomul vieții.
  • Curmalii acoperă 3% din totalul terenurilor agricole ale Pământului.
  • Cercetătorii cred că curma (și nu mărul) a fost fructul real menționat în Grădina Edenului din Biblie.
  
  • Loquatele sunt folosite în fabricarea vinului de prune.
  • Frunzele uscate de loquat sunt folosite pentru a face ceai din plante.
  • Semințele de loquat sunt ușor toxice, iar simptomele intoxicației sunt greața, vărsăturile și dificultățile de respirație.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
-  
da  

Bere
-  
da  

alcool
-  
da  

Cocktail-uri
-  
da  

producere
  
  

Producător de top
Egipt  
Japonia  

Alte țări
Algeria, Irak, Oman, Pakistan, Africa de Sud, Emiratele Arabe Unite  
Brazilia, Chile, China, Egipt, Israel, Italia, Maroc, Pakistan, Portugalia, Spania, Curcan  

Importator de top
India  
China  

Exportator de top
Emiratele Arabe Unite  
Spania  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Phoenix dactylifera  
Eriobotrya japonica  

Sinonim
Phoenix dactylifera  
Crataegus BIBAS sau Mespilus japonica sau Photinia japonica  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Arecidae  
rosidae  

Ordin
Arecales  
Rosales  

Familie
Arecaceae  
Rosaceae  

Gen
fenix  
Eriobotrya  

specie
P. dactylifera  
E. japonica  

generic Group
palma  
Trandafir  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii