Acasă
 Fructe si compara

loquat vs jujube Nutriție

loquat
jujube
jujube vs loquat Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
12,14 g   
40
20,23 g   
12
Fibră
1,70 g   
29
Nu e disponibil   
Proteină
0,40 g   
99+
1,20 g   
19
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03   
25
0,06   
21
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
76,00 mcg   
8
2,00 mcg   
33
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
39
0,02 mg   
38
Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
35
0,04 mg   
23
Vitamina B3 (niacina)
0,18 mg   
99+
0,90 mg   
11
Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg   
15
0,08 mg   
19
Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg   
21
Nu e disponibil   
Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil   
69,00 mg   
9
Gras
0,20 g   
33
0,20 g   
33
minerale
  
  
Potasiu
266,00 mg   
24
250,00 mg   
27
Fier
0,28 mg   
37
0,48 mg   
26
Sodiu
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17
Calciu
16,00 mg   
25
21,00 mg   
21
Magneziu
13,00 mg   
22
10,00 mg   
25
Zinc
0,05 mg   
28
0,05 mg   
28
Fosfor
27,00 mg   
19
23,00 mg   
22
Mangan
0,15 mg   
22
0,08 mg   
34
Cupru
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Seleniu
0,60 mcg   
10
Nu e disponibil   
Acizi grași
  
  
omega 3s
13,00 mg   
28
0,00 mg   
38
6s omega
77,00 mg   
26
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
fitosterol
2,00 mg   
15
Nu e disponibil   
Continut de apa
86,73 g   
29
77,86 g   
99+
Frasin
0,50 g   
26
0,51 g   
25
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!