Huis
Vergelijk Fruits


loquat vs Jambul


Jambul vs loquat


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Versterking van de botten  
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Reguleert Blood Sugar, maagzweer preventie  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten  
Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
beschermt het haar  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Diarree, Jeuk van de mond, Verstopte neus, niezen, Zwelling van het gezicht, Waterige ogen  
Buikpijn  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie, irritatie van de keel, keel zwelling, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
12,14 g  
40
14,00 g  
32

Vezel
1,70 g  
31
0,60 g  
99+

Suiker
12,10 g  
22
14,00 g  
13

Eiwit
0,40 g  
99+
1,00 g  
26

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
76,00 mcg  
10
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
39
0,02 mg  
39

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
35
0,01 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
5,00 mcg  
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
1,00 mg  
99+
11,85 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,40 mg  
24
0,73 mg  
17

Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,30 mcg  
39

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
-  

choline
2,30 mg  
35
8,60 mg  
10

Dik
0,20 g  
33
0,23 g  
32

mineralen
  
  

Kalium
266,00 mg  
24
55,00 mg  
99+

Ijzer
0,28 mg  
37
1,41 mg  
10

Natrium
1,00 mg  
20
26,20 mg  
3

Calcium
16,00 mg  
26
11,65 mg  
32

Magnesium
13,00 mg  
22
35,00 mg  
3

Zink
0,05 mg  
28
0,09 mg  
24

Fosfor
27,00 mg  
19
15,60 mg  
30

Mangaan
0,15 mg  
26
0,02 mg  
99+

Koper
0,04 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Selenium
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
13,00 mg  
31
0,00 mg  
99+

Omega 6s
77,00 mg  
26
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
2,00 mg  
25
0,00 mg  
26

Water inhoud
86,73 g  
31
84,75 g  
40

As
0,50 g  
27
0,50 g  
27

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
47,00 kcal  
34
60,00 kcal  
26

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
47,00 kcal  
33
60,00 kcal  
25

Calorieën in Frozen Form
47,00 kcal  
33
60,00 kcal  
24

Calorieën in gedroogde vorm
266,00 kcal  
35
283,00 kcal  
28

Calorieën in Canned Form
67,00 kcal  
24
60,00 kcal  
27

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
47,00 kcal  
32
80,00 kcal  
13

Calorieën in Jam
200,00 kcal  
26
120,00 kcal  
36

Calorieën in Pie
250,00 kcal  
37
300,00 kcal  
20

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch  
boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Winter  
Moesson, Zomer  

rassen
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Vroege Rode, Eulalia, Fire Ball, Golden Rood, goudgeel, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor en Wolfe  
Ram Jarnun en Paras  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Oranje, Geel  
Zwart, Magenta, purper  

Inside Color
Oranje  
purper  

Vorm
ovaal  
ovaal  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
Zoet, Scherp  
Samentrekkend, Zoet  

Oorsprong
China  
Bangladesh, Indië, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem, Zand, Goed gedraineerde  
Leem, zandige leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-6.5  
6.5-7.5  

Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat  
Vochtig, Regenval  

Feiten

Feiten over
  • Mispels worden gebruikt bij de productie van pruimenwijn.
  • Gedroogde bladeren van de mispel worden gebruikt om kruidenthee te maken.
  • De zaden van de mispel zijn licht giftig. De vergiftigingsverschijnselen zijn misselijkheid, braken en kortademigheid.
  
  • Het hout van de jambulboom is waterbestendig en wordt gebruikt bij spoorwegen en voor de plaatsing van motoren in de put.
  • In de Indiase mythologie wordt gezegd dat de Jambul-vrucht door Boeddha werd vereerd.
  • Jambul is van groot belang voor Ayurveda.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Japan  
Indië  

Andere landen
Brazilië, Chili, China, Egypte, Israël, Italië, Marokko, Pakistan, Portugal, Spanje, Turkije  
Bangladesh, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka  

Top importeur
China  
-  

Top exporteur
Spanje  
Indië  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Eriobotrya japonica  
jambolan  

Synoniem
Crataegus Bibas of Mespilus japonica of Photinia japonica  
Eugenia cumini  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
Rosales  
myrtales  

Familie
rosaceae  
Myrtaceae  

Geslacht
Eriobotrya  
Syzygium  

species
E. japonica  
S. cumini  

Generic Group
Roos  
-  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits