Huis
Vergelijk Fruits


loquat vs Jambul Nutrition


Jambul vs loquat Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
12,14 g  
40
14,00 g  
32

Vezel
1,70 g  
31
0,60 g  
99+

Suiker
12,10 g  
22
14,00 g  
13

Eiwit
0,40 g  
99+
1,00 g  
26

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
76,00 mcg  
10
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
39
0,02 mg  
39

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
35
0,01 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
5,00 mcg  
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
1,00 mg  
99+
11,85 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,40 mg  
24
0,73 mg  
17

Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,30 mcg  
39

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
-  

choline
2,30 mg  
35
8,60 mg  
10

Dik
0,20 g  
33
0,23 g  
32

mineralen
  
  

Kalium
266,00 mg  
24
55,00 mg  
99+

Ijzer
0,28 mg  
37
1,41 mg  
10

Natrium
1,00 mg  
20
26,20 mg  
3

Calcium
16,00 mg  
26
11,65 mg  
32

Magnesium
13,00 mg  
22
35,00 mg  
3

Zink
0,05 mg  
28
0,09 mg  
24

Fosfor
27,00 mg  
19
15,60 mg  
30

Mangaan
0,15 mg  
26
0,02 mg  
99+

Koper
0,04 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Selenium
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
13,00 mg  
31
0,00 mg  
99+

Omega 6s
77,00 mg  
26
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
2,00 mg  
25
0,00 mg  
26

Water inhoud
86,73 g  
31
84,75 g  
40

As
0,50 g  
27
0,50 g  
27

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits