Huis
Vergelijk Fruits


Jambul vs loquat Nutrition


loquat vs Jambul Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
14,00 g  
32
12,14 g  
40

Vezel
0,60 g  
99+
1,70 g  
31

Suiker
14,00 g  
13
12,10 g  
22

Eiwit
1,00 g  
26
0,40 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,03  
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
76,00 mcg  
10

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
39
0,02 mg  
39

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
35

Vitamine B3 (niacine)
0,25 mg  
99+
0,18 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg  
30
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
11,85 mg  
99+
1,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,40 mg  
24

Vitamine K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
0,20 mcg  
40

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
-  

choline
8,60 mg  
10
2,30 mg  
35

Dik
0,23 g  
32
0,20 g  
33

mineralen
  
  

Kalium
55,00 mg  
99+
266,00 mg  
24

Ijzer
1,41 mg  
10
0,28 mg  
37

Natrium
26,20 mg  
3
1,00 mg  
20

Calcium
11,65 mg  
32
16,00 mg  
26

Magnesium
35,00 mg  
3
13,00 mg  
22

Zink
0,09 mg  
24
0,05 mg  
28

Fosfor
15,60 mg  
30
27,00 mg  
19

Mangaan
0,02 mg  
99+
0,15 mg  
26

Koper
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Selenium
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
13,00 mg  
31

Omega 6s
0,00 mg  
99+
77,00 mg  
26

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
2,00 mg  
25

Water inhoud
84,75 g  
40
86,73 g  
31

As
0,50 g  
27
0,50 g  
27

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits