Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Jambul vs loquat Nutrition
f
Jambul
loquat
loquat vs Jambul Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
14,00 g
32
12,14 g
40
Vezel
0,60 g
99+
1,70 g
31
Suiker
14,00 g
13
12,10 g
22
Eiwit
1,00 g
26
0,40 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04
24
0,03
25
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
39
76,00 mcg
10
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg
39
0,02 mg
39
Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg
99+
0,02 mg
35
Vitamine B3 (niacine)
0,25 mg
99+
0,18 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-
-
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,10 mg
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg
30
14,00 mcg
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
11,85 mg
99+
1,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg
17
0,40 mg
24
Vitamine K (Phyllochinone)
0,30 mcg
39
0,20 mcg
40
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
-
-
choline
8,60 mg
10
2,30 mg
35
Dik
0,23 g
32
0,20 g
33
mineralen
Kalium
55,00 mg
99+
266,00 mg
24
Ijzer
1,41 mg
10
0,28 mg
37
Natrium
26,20 mg
3
1,00 mg
20
Calcium
11,65 mg
32
16,00 mg
26
Magnesium
35,00 mg
3
13,00 mg
22
Zink
0,09 mg
24
0,05 mg
28
Fosfor
15,60 mg
30
27,00 mg
19
Mangaan
0,02 mg
99+
0,15 mg
26
Koper
0,02 mg
99+
0,04 mg
99+
Selenium
0,40 mcg
13
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
99+
13,00 mg
31
Omega 6s
0,00 mg
99+
77,00 mg
26
sterolen
phytosterol
0,00 mg
26
2,00 mg
25
Water inhoud
84,75 g
40
86,73 g
31
As
0,50 g
27
0,50 g
27
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Jambul en pomelo
Jambul en Aubergine
Jambul en kantaloepa
Low Calorie Fruits
Bosbes
Veenbes
Mandarijn
Groene paprika
pomelo
Aubergine
Low Calorie Fruits
kantaloepa
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
kumquat
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Pruim
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
loquat en Veenbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
loquat en Mandarijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
loquat en Groene paprika
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits