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Jambul contro Nespole Nutrizione

Jambul
Nespole
Nespole contro Jambul Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
14,00 g  
32
12,14 g  
40
Fibra
0,60 g  
99+
1,70 g  
31
Zucchero
14,00 g  
13
12,10 g  
22
Proteina
1,00 g  
26
0,40 g  
99+
Proteina Rapporto Carb
0,04  
24
0,03  
25
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
76,00 mcg  
10
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
39
0,02 mg  
39
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
35
Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg  
99+
0,18 mg  
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-  
-  
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15
Vitamina B9 (Acido Folico)
5,00 mcg  
30
14,00 mcg  
21
Vitamina C (Acido Ascorbico)
11,85 mg  
99+
1,00 mg  
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg  
17
0,40 mg  
24
Vitamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
0,20 mcg  
40
Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaxantina
-  
-  
Colina
8,60 mg  
10
2,30 mg  
35
Grasso
0,23 g  
32
0,20 g  
33
Minerali
  
  
Potassio
55,00 mg  
99+
266,00 mg  
24
Ferro
1,41 mg  
10
0,28 mg  
37
Sodio
26,20 mg  
3
1,00 mg  
20
Calcio
11,65 mg  
32
16,00 mg  
26
Magnesio
35,00 mg  
3
13,00 mg  
22
Zinco
0,09 mg  
24
0,05 mg  
28
Fosforo
15,60 mg  
30
27,00 mg  
19
Manganese
0,02 mg  
99+
0,15 mg  
26
Rame
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Selenio
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
13,00 mg  
31
Omega 6s
0,00 mg  
99+
77,00 mg  
26
Steroli
  
  
Fitosterol
0,00 mg  
26
2,00 mg  
25
Contenuto di Acqua
84,75 g  
40
86,73 g  
31
Cenere
0,50 g  
27
0,50 g  
27
Calorie >>
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