Huis
Vergelijk Fruits


Jambul vs Roze grapefruit Nutrition


Roze grapefruit vs Jambul Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
14,00 g  
32
10,70 g  
99+

Vezel
0,60 g  
99+
1,60 g  
32

Suiker
14,00 g  
13
6,90 g  
99+

Eiwit
1,00 g  
26
0,80 g  
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,07  
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
58,00 mcg  
12

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
39
0,04 mg  
22

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
29

Vitamine B3 (niacine)
0,25 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,26 mg  
22

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
34

Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg  
30
13,00 mcg  
22

Vitamine C (ascorbinezuur)
11,85 mg  
99+
31,20 mg  
27

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,13 mg  
39

Vitamine K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
1.419,00 mcg  
5

luteïne + zeaxanthin
-  
5,00 mcg  
39

choline
8,60 mg  
10
7,70 mg  
15

Dik
0,23 g  
32
0,14 g  
39

mineralen
  
  

Kalium
55,00 mg  
99+
135,00 mg  
99+

Ijzer
1,41 mg  
10
0,08 mg  
99+

Natrium
26,20 mg  
3
0,00 mg  
21

Calcium
11,65 mg  
32
22,00 mg  
21

Magnesium
35,00 mg  
3
9,00 mg  
26

Zink
0,09 mg  
24
0,07 mg  
26

Fosfor
15,60 mg  
30
18,00 mg  
27

Mangaan
0,02 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Koper
0,02 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Selenium
0,40 mcg  
13
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
8,00 mg  
35

Omega 6s
0,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
15,00 mg  
13

Water inhoud
84,75 g  
40
88,06 g  
22

As
0,50 g  
27
0,36 g  
36

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits