Nhà
So sánh Trái cây


Jambul vs hồng Bưởi Dinh dưỡng


hồng Bưởi vs Jambul Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
14,00 g   
32
10,70 g   
99+

Chất xơ
0,60 g   
39
1,60 g   
30

Đường
Không có sẵn   
6,90 g   
99+

Chất đạm
1,00 g   
26
0,80 g   
37

Protein Tỷ số carb
0,04   
24
0,07   
20

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
58,00 mcg   
10

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
0,04 mg   
22

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
29

Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg   
99+
0,20 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Không có sẵn   
0,26 mg   
19

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
34

Vitamin B9 (axit Folic)
Không có sẵn   
13,00 mcg   
22

Vitamin C (ascorbic acid)
11,85 mg   
99+
31,20 mg   
27

Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn   
0,13 mg   
34

Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
0,00 mcg   
36

lycopene
Không có sẵn   
1.419,00 mcg   
5

lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
5,00 mcg   
35

choline
Không có sẵn   
7,70 mg   
12

Mập
0,23 g   
32
0,14 g   
39

khoáng sản
  
  

kali
55,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+

Bàn là
1,41 mg   
10
0,08 mg   
99+

sodium
26,20 mg   
3
0,00 mg   
21

canxi
11,65 mg   
31
22,00 mg   
20

magnesium
35,00 mg   
3
9,00 mg   
26

kẽm
Không có sẵn   
0,07 mg   
26

Photpho
15,60 mg   
30
18,00 mg   
27

mangan
Không có sẵn   
0,02 mg   
99+

Đồng
Không có sẵn   
0,03 mg   
99+

Selenium
Không có sẵn   
0,10 mcg   
16

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg   
38
8,00 mg   
31

6s Omega
0,00 mg   
99+
29,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Không có sẵn   

Hàm lượng nước
84,75 g   
38
88,06 g   
20

Tro
0,50 g   
26
0,36 g   
35

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp