Home
mbandhingaké Frutas


Jambul vs Pink Grapefruit Nutrition


Pink Grapefruit vs Jambul Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
14.00 g   
32
10.70 g   
99+

serat
0.60 g   
39
1.60 g   
30

Sugar
ora Sumadhiya   
6.90 g   
99+

protein
1.00 g   
26
0.80 g   
37

Protein kanggo milai rasio
0.04   
24
0.07   
20

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
58.00 MCG   
10

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
39
0.04 mg   
22

Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg   
99+
0.03 mg   
29

Vitamin B3 (niacin)
0.25 mg   
99+
0.20 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya   
0.26 mg   
19

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg   
99+
0.05 mg   
34

Vitamin B9 (folic asam)
ora Sumadhiya   
13.00 MCG   
22

Vitamin C (Ascorbic asam)
11.85 mg   
99+
31.20 mg   
27

Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.13 mg   
34

Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
36

Lycopene
ora Sumadhiya   
1,419.00 MCG   
5

lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
5.00 MCG   
35

kolin
ora Sumadhiya   
7.70 mg   
12

lemak
0.23 g   
32
0.14 g   
39

Minerals
  
  

kalium
55.00 mg   
99+
135.00 mg   
99+

Iron
1.41 mg   
10
0.08 mg   
99+

sodium
26.20 mg   
3
0.00 mg   
21

calcium
11.65 mg   
31
22.00 mg   
20

Magnesium
35.00 mg   
3
9.00 mg   
26

seng
ora Sumadhiya   
0.07 mg   
26

fosfor
15.60 mg   
30
18.00 mg   
27

Manganese
ora Sumadhiya   
0.02 mg   
99+

tembaga
ora Sumadhiya   
0.03 mg   
99+

selenium
ora Sumadhiya   
0.10 MCG   
16

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
8.00 mg   
31

6s Omega
0.00 mg   
99+
29.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
0.00 mg   
16
ora Sumadhiya   

Kadar banyu
84.75 g   
38
88.06 g   
20

Ash
0.50 g   
26
0.36 g   
35

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low