Huis
 Vergelijk Fruits

Jambul vs Rode bes Nutrition

Jambul
Rode bes
Rode bes vs Jambul Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
14,00 g   
32
13,80 g   
34
Vezel
0,60 g   
39
4,30 g   
13
Suiker
Niet beschikbaar   
7,37 g   
40
Eiwit
1,00 g   
26
1,40 g   
16
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,10   
15
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
2,00 mcg   
33
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
39
0,04 mg   
24
Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
20
Vitamine B3 (niacine)
0,25 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,06 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
24
Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
8,00 mcg   
27
Vitamine C (ascorbinezuur)
11,85 mg   
99+
41,00 mg   
20
Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,10 mg   
37
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
11,00 mcg   
8
lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
47,00 mcg   
22
choline
Niet beschikbaar   
7,60 mg   
13
Dik
0,23 g   
32
0,20 g   
33
mineralen
  
  
Kalium
55,00 mg   
99+
275,00 mg   
22
Ijzer
1,41 mg   
10
1,00 mg   
13
Natrium
26,20 mg   
3
1,00 mg   
20
Calcium
11,65 mg   
31
33,00 mg   
13
Magnesium
35,00 mg   
3
13,00 mg   
22
Zink
Niet beschikbaar   
0,23 mg   
12
Fosfor
15,60 mg   
30
44,00 mg   
7
Mangaan
Niet beschikbaar   
0,19 mg   
20
Koper
Niet beschikbaar   
0,11 mg   
20
Selenium
Niet beschikbaar   
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
35,00 mg   
20
Omega 6s
0,00 mg   
99+
53,00 mg   
31
sterolen
  
  
phytosterol
0,00 mg   
16
Niet beschikbaar   
Water inhoud
84,75 g   
38
83,95 g   
99+
As
0,50 g   
26
0,66 g   
17
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!