Acasă
 Fructe si compara

loquat vs Jambul Nutriție

loquat
Jambul
Jambul vs loquat Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
12,14 g   
40
14,00 g   
32
Fibră
1,70 g   
29
0,60 g   
39
Proteină
0,40 g   
99+
1,00 g   
26
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03   
25
0,04   
24
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
76,00 mcg   
8
0,00 mcg   
37
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
39
0,02 mg   
39
Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
35
0,01 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,18 mg   
99+
0,25 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg   
15
0,04 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg   
21
Nu e disponibil   
Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil   
11,85 mg   
99+
Gras
0,20 g   
33
0,23 g   
32
minerale
  
  
Potasiu
266,00 mg   
24
55,00 mg   
99+
Fier
0,28 mg   
37
1,41 mg   
10
Sodiu
1,00 mg   
20
26,20 mg   
3
Calciu
16,00 mg   
25
11,65 mg   
31
Magneziu
13,00 mg   
22
35,00 mg   
3
Zinc
0,05 mg   
28
Nu e disponibil   
Fosfor
27,00 mg   
19
15,60 mg   
30
Mangan
0,15 mg   
22
Nu e disponibil   
Cupru
0,04 mg   
99+
Nu e disponibil   
Seleniu
0,60 mcg   
10
Nu e disponibil   
Acizi grași
  
  
omega 3s
13,00 mg   
28
0,00 mg   
38
6s omega
77,00 mg   
26
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
fitosterol
2,00 mg   
15
0,00 mg   
16
Continut de apa
86,73 g   
29
84,75 g   
38
Frasin
0,50 g   
26
0,50 g   
26
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!