Acasă
Fructe si compara


loquat și Jambul


Jambul și loquat


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Reduce tensiunea nervoasă, Reduce probleme de circulație de sânge, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace, Întărirea oaselor  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, Regleaza de zahăr din sânge, prevenirea ulcerul  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele  
Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
protejează părul  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Diaree, Pruritul gurii, Congestie nazala, Strănut, Umflarea feței, Ochii umezi  
dureri abdominale  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica, iritații ale gâtului, umflarea gâtului, Eventual nesigure în timpul sarcinii  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
12,14 g  
40
14,00 g  
32

Fibră
1,70 g  
31
0,60 g  
99+

Zahăr
12,10 g  
22
14,00 g  
13

Proteină
0,40 g  
99+
1,00 g  
26

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,04  
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
76,00 mcg  
10
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
39
0,02 mg  
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg  
35
0,01 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,18 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
-  

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg  
21
5,00 mcg  
30

Vitamina C (acid ascorbic)
1,00 mg  
99+
11,85 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,40 mg  
24
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,30 mcg  
39

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
-  

colină
2,30 mg  
35
8,60 mg  
10

Gras
0,20 g  
33
0,23 g  
32

minerale
  
  

Potasiu
266,00 mg  
24
55,00 mg  
99+

Fier
0,28 mg  
37
1,41 mg  
10

Sodiu
1,00 mg  
20
26,20 mg  
3

Calciu
16,00 mg  
26
11,65 mg  
32

Magneziu
13,00 mg  
22
35,00 mg  
3

Zinc
0,05 mg  
28
0,09 mg  
24

Fosfor
27,00 mg  
19
15,60 mg  
30

Mangan
0,15 mg  
26
0,02 mg  
99+

Cupru
0,04 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
13,00 mg  
31
0,00 mg  
99+

6s omega
77,00 mg  
26
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
2,00 mg  
25
0,00 mg  
26

Continut de apa
86,73 g  
31
84,75 g  
40

Frasin
0,50 g  
27
0,50 g  
27

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
47,00 kcal  
34
60,00 kcal  
26

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
47,00 kcal  
33
60,00 kcal  
25

Calorii în Forma congelate
47,00 kcal  
33
60,00 kcal  
24

Calorii în formă uscată
266,00 kcal  
35
283,00 kcal  
28

Calorii în conserve Forma
67,00 kcal  
24
60,00 kcal  
27

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
47,00 kcal  
32
80,00 kcal  
13

Calorii în gem
200,00 kcal  
26
120,00 kcal  
36

Calorii în Pie
250,00 kcal  
37
300,00 kcal  
20

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical  
fructe de copac, Tropical  

Sezon
Iarnă  
Muson, Vară  

soiuri
Ahdar, Ahmar, Asfar, blush, Champagne, Early Red, Eulalia, minge de foc, de aur rosu, galben auriu, Oliver, Thales, Tamisa Pride, Victor și Wolfe  
Ram Jarnun și Paras  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Portocale, Galben  
Negru, purpuriu, Violet  

în interior de culoare
Portocale  
Violet  

Formă
Oval  
Oval  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Dulce, Tartă  
Astringent, Dulce  

Origine
China  
Bangladesh, India, Indonezia, Malaezia, Nepal, Pakistan, Filipine, Sri Lanka  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Lut, Nisip, Bine drenat  
Lut, Sandy humă, Bine drenat  

pH-ul solului
5.5-6.5  
6.5-7.5  

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald  
Umed, Precipitaţii  

Fapte

Lucruri despre
  • Loquatele sunt folosite în fabricarea vinului de prune.
  • Frunzele uscate de loquat sunt folosite pentru a face ceai din plante.
  • Semințele de loquat sunt ușor toxice, iar simptomele intoxicației sunt greața, vărsăturile și dificultățile de respirație.
  
  • Lemnul de jambul este rezistent la apă și este folosit în căile ferate și pentru a instala motoare în puțuri.
  • În mitologia indiană, se spune că fructul Jambul a fost venerat de Buddha.
  • Jambul are o importanță uriașă în Ayurveda.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
Nu  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Japonia  
India  

Alte țări
Brazilia, Chile, China, Egipt, Israel, Italia, Maroc, Pakistan, Portugalia, Spania, Curcan  
Bangladesh, Indonezia, Malaezia, Nepal, Pakistan, Filipine, Sri Lanka  

Importator de top
China  
-  

Exportator de top
Spania  
India  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Eriobotrya japonica  
syzygium cumini  

Sinonim
Crataegus BIBAS sau Mespilus japonica sau Photinia japonica  
Eugenia cumini  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
Rosales  
Myrtales  

Familie
Rosaceae  
Myrtaceae  

Gen
Eriobotrya  
syzygium  

specie
E. japonica  
S. cumini  

generic Group
Trandafir  
-  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut