Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Jambul și loquat


loquat și Jambul


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, Regleaza de zahăr din sânge, prevenirea ulcerul   
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Reduce tensiunea nervoasă, Reduce probleme de circulație de sânge, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace, Întărirea oaselor   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele   
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate   
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul   
protejează părul   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, N / A   
Diaree, Pruritul gurii, Congestie nazala, Strănut, Umflarea feței, Ochii umezi   

Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica, iritații ale gâtului, umflarea gâtului, Eventual nesigure în timpul sarcinii   
Reactie alergica   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol   
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
14,00 g   
32
12,14 g   
40

Fibră
0,60 g   
39
1,70 g   
29

Proteină
1,00 g   
26
0,40 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
24
0,03   
25

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
76,00 mcg   
8

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
39
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
35

Vitamina B3 (niacina)
0,25 mg   
99+
0,18 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
14,00 mcg   
21

Vitamina C (acid ascorbic)
11,85 mg   
99+
Nu e disponibil   

Gras
0,23 g   
32
0,20 g   
33

minerale
  
  

Potasiu
55,00 mg   
99+
266,00 mg   
24

Fier
1,41 mg   
10
0,28 mg   
37

Sodiu
26,20 mg   
3
1,00 mg   
20

Calciu
11,65 mg   
31
16,00 mg   
25

Magneziu
35,00 mg   
3
13,00 mg   
22

Zinc
Nu e disponibil   
0,05 mg   
28

Fosfor
15,60 mg   
30
27,00 mg   
19

Mangan
Nu e disponibil   
0,15 mg   
22

Cupru
Nu e disponibil   
0,04 mg   
99+

Seleniu
Nu e disponibil   
0,60 mcg   
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
13,00 mg   
28

6s omega
0,00 mg   
99+
77,00 mg   
26

sterol
  
  

fitosterol
0,00 mg   
16
2,00 mg   
15

Continut de apa
84,75 g   
38
86,73 g   
29

Frasin
0,50 g   
26
0,50 g   
26

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
60,00 kcal   
18
47,00 kcal   
26

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
67,00 kcal   
16

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
80,00 kcal   
13
Nu e disponibil   

Calorii în gem
120,00 kcal   
36
Nu e disponibil   

Calorii în Pie
300,00 kcal   
18
Nu e disponibil   

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical   
fructe de copac, Tropical   

Sezon
Muson, Vară   
Iarnă   

soiuri
Ram Jarnun și Paras   
Ahdar, Ahmar, Asfar, blush, Champagne, Early Red, Eulalia, minge de foc, de aur rosu, galben auriu, Oliver, Thales, Tamisa Pride, Victor și Wolfe   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Negru, purpuriu, Violet   
Portocale, Galben   

în interior de culoare
Violet   
Portocale   

Formă
Oval   
Oval   

Textură
Suculent   
Suculent   

Gust
Astringent, Dulce   
Dulce, Tartă   

Origine
Bangladesh, India, Indonezia, Malaezia, Nepal, Pakistan, Filipine, Sri Lanka   
China   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Sandy humă, Bine drenat   
Lut, Lut, Nisip, Bine drenat   

pH-ul solului
6.5-7.5   
5.5-6.5   

Condiții climatice
Umed, Precipitaţii   
Se încălzește la climat cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
Nu   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
India   
Japonia   

Alte țări
Bangladesh, Indonezia, Malaezia, Nepal, Pakistan, Filipine, Sri Lanka   
Brazilia, Chile, China, Egipt, Israel, Italia, Maroc, Pakistan, Portugalia, Spania, Curcan   

Importator de top
Nu e disponibil   
China   

Exportator de top
India   
Spania   

Nume stiintific

Denumirea botanică
syzygium cumini   
Eriobotrya japonica   

Sinonim
Eugenia cumini   
Crataegus BIBAS sau Mespilus japonica sau Photinia japonica   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
rosidae   

Ordin
Myrtales   
Rosales   

Familie
Myrtaceae   
Rosaceae   

Gen
syzygium   
Eriobotrya   

specie
S. cumini   
E. japonica   

generic Group
Nu e disponibil   
Trandafir   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut