Zuhause
Vergleichen Früchte


Jambul und Mispel


Mispel und Jambul


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Reguliert Blutzucker, Ulkus Prävention  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Stärkung der Knochen  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  
Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen  
Durchfall, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen des Gesichts, Wässrige Augen  

Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion, Rachenreizung, Throat Schwellung, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
14,00 g  
32
12,14 g  
40

Faser
0,60 g  
99+
1,70 g  
31

Zucker
14,00 g  
13
12,10 g  
22

Eiweiß
1,00 g  
26
0,40 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04  
24
0,03  
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
76,00 mcg  
10

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
39
0,02 mg  
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
35

Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg  
99+
0,18 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
-  

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (Folsäure)
5,00 mcg  
30
14,00 mcg  
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
11,85 mg  
99+
1,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,40 mg  
24

Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 mcg  
39
0,20 mcg  
40

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
-  
-  

Cholin
8,60 mg  
10
2,30 mg  
35

Fett
0,23 g  
32
0,20 g  
33

Mineralien
  
  

Kalium
55,00 mg  
99+
266,00 mg  
24

Eisen
1,41 mg  
10
0,28 mg  
37

Natrium
26,20 mg  
3
1,00 mg  
20

Kalzium
11,65 mg  
32
16,00 mg  
26

Magnesium
35,00 mg  
3
13,00 mg  
22

Zink
0,09 mg  
24
0,05 mg  
28

Phosphor
15,60 mg  
30
27,00 mg  
19

Mangan
0,02 mg  
99+
0,15 mg  
26

Kupfer
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Selen
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
13,00 mg  
31

Omega 6s
0,00 mg  
99+
77,00 mg  
26

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
2,00 mg  
25

Wassergehalt
84,75 G  
40
86,73 G  
31

Asche
0,50 G  
27
0,50 G  
27

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
60,00 kcal  
26
47,00 kcal  
34

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
60,00 kcal  
25
47,00 kcal  
33

Kalorien in gefrorener Form
60,00 kcal  
24
47,00 kcal  
33

Kalorien in getrockneter Form
283,00 kcal  
28
266,00 kcal  
35

Kalorien in Konservendosen
60,00 kcal  
27
67,00 kcal  
24

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
80,00 kcal  
13
47,00 kcal  
32

Kalorien in Jam
120,00 kcal  
36
200,00 kcal  
26

Kalorien in Pie
300,00 kcal  
20
250,00 kcal  
37

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch  
Baumfrucht, Tropisch  

Jahreszeit
Monsun, Sommer  
Winter  

Sorten
Ram Jarnun und Paras  
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagner, Früh Rot, Eulalia, Feuerball, Goldene Rot, Golden Yellow, Oliver, Thales, Thames Stolz, Victor und Wolfe  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Schwarz, Magenta, Lila  
Orange, Gelb  

Innenfarbe
Lila  
Orange  

Gestalten
Oval  
Oval  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Adstringierend, Süß  
Süß, Torte  

Herkunft
Bangladesch, Indien, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka  
China  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige  
Lehm, Lehm, Sand, Gut durchlässige  

Boden-pH
6.5-7.5  
5.5-6.5  

Klimabedingungen
Feucht, Regenfall  
Warmes bis heißes Klima  

Fakten

Fakten über
Holz von Jambul Baum ist wasserdicht Holz und wird in Eisenbahnen eingesetzt und Motoren in der well.In indischen Mythologie zu implementieren, wird gesagt, dass Jambul Frucht von Buddha.Jambul hat im Ayurveda eine große Bedeutung verehrt wurde.  
Mispeln sind in Pflaumenwein Herstellung. Die Samen der Mispel sind leicht giftig und die Symptome einer Vergiftung sind Übelkeit, Erbrechen und Atemnot.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien  
Japan  

Andere Länder
Bangladesch, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka  
Brasilien, Chile, China, Ägypten, Israel, Italien, Marokko, Pakistan, Portugal, Spanien, Truthahn  

Top Importeur
-  
China  

Top Exporteur
Indien  
Spanien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Syzygium cumini  
Eriobotrya japonica  

Synonym
Eugenia cumini  
Crataegus bibas oder Mespilus japonica oder Photinia japonica  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Myrtales  
Rosales  

Familie
Myrtaceae  
Rosaceae  

Gattung
Syzygium  
Eriobotrya  

Spezies
S. cumini  
E. japonica  

Gattungsgruppe
-  
Rose  

Vorteile >>
<< Alle

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte