Home
 mbandhingaké Frutas

Loquat vs Jambul Nutrition

Loquat
Jambul
Jambul vs Loquat Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
12.14 g  
40
14.00 g  
32
serat
1.70 g  
31
0.60 g  
99+
Sugar
12.10 g  
22
14.00 g  
13
protein
0.40 g  
99+
1.00 g  
26
Protein kanggo milai rasio
0.03  
25
0.04  
24
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
76.00 MCG  
10
0.00 MCG  
39
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
39
0.02 mg  
39
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg  
35
0.01 mg  
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.18 mg  
99+
0.25 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
-  
-  
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg  
15
0.04 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG  
21
5.00 MCG  
30
Vitamin C (Ascorbic asam)
1.00 mg  
99+
11.85 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.40 mg  
24
0.73 mg  
17
Vitamin K (Phyllochinone)
0.20 MCG  
40
0.30 MCG  
39
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
-  
-  
kolin
2.30 mg  
35
8.60 mg  
10
lemak
0.20 g  
33
0.23 g  
32
Minerals
  
  
kalium
266.00 mg  
24
55.00 mg  
99+
Iron
0.28 mg  
37
1.41 mg  
10
sodium
1.00 mg  
20
26.20 mg  
3
calcium
16.00 mg  
26
11.65 mg  
32
Magnesium
13.00 mg  
22
35.00 mg  
3
seng
0.05 mg  
28
0.09 mg  
24
fosfor
27.00 mg  
19
15.60 mg  
30
Manganese
0.15 mg  
26
0.02 mg  
99+
tembaga
0.04 mg  
99+
0.02 mg  
99+
selenium
0.60 MCG  
10
0.40 MCG  
13
Asam lemak
  
  
3s Omega
13.00 mg  
31
0.00 mg  
99+
6s Omega
77.00 mg  
26
0.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
2.00 mg  
25
0.00 mg  
26
Kadar banyu
86.73 g  
31
84.75 g  
40
Ash
0.50 g  
27
0.50 g  
27
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!