Home
mbandhingaké Frutas


Jambul vs honeydew Nutrition


honeydew vs Jambul Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
14.00 g   
32
9.09 g   
99+

serat
0.60 g   
39
0.80 g   
38

Sugar
ora Sumadhiya   
8.12 g   
34

protein
1.00 g   
26
0.54 g   
99+

Protein kanggo milai rasio
0.04   
24
0.05   
22

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
3.00 MCG   
32

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
39
0.04 mg   
26

Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg   
99+
0.01 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.25 mg   
99+
0.42 mg   
34

Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya   
0.16 mg   
39

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg   
99+
0.09 mg   
16

Vitamin B9 (folic asam)
ora Sumadhiya   
19.00 MCG   
16

Vitamin C (Ascorbic asam)
11.85 mg   
99+
18.00 mg   
39

Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.02 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
2.90 MCG   
21

Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
27.00 MCG   
26

kolin
ora Sumadhiya   
7.60 mg   
13

lemak
0.23 g   
32
0.14 g   
39

Minerals
  
  

kalium
55.00 mg   
99+
228.00 mg   
32

Iron
1.41 mg   
10
0.17 mg   
99+

sodium
26.20 mg   
3
18.00 mg   
6

calcium
11.65 mg   
31
6.00 mg   
39

Magnesium
35.00 mg   
3
10.00 mg   
25

seng
ora Sumadhiya   
0.09 mg   
24

fosfor
15.60 mg   
30
11.00 mg   
35

Manganese
ora Sumadhiya   
0.03 mg   
99+

tembaga
ora Sumadhiya   
0.02 mg   
99+

selenium
ora Sumadhiya   
0.70 MCG   
9

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
33.00 mg   
21

6s Omega
0.00 mg   
99+
26.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
0.00 mg   
16
ora Sumadhiya   

Kadar banyu
84.75 g   
38
89.82 g   
12

Ash
0.50 g   
26
0.41 g   
32

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low